Sambal oelek是您將很高興擁有的調味品。將辣椒,醋或酸橙,少量糖和鹽磨碎製成,非常適合醃料和色拉調味料,也可以為芒果味的莎莎醬增添熱量和複雜性。
配料
5茶匙黑芝麻油,分開
2湯匙低鈉醬油
1 1/2湯匙桑巴爾辣椒醬(新鮮辣椒粉)
1湯匙紅糖
6瓣大蒜切碎
1個大蔥,切碎
1(12盎司)豬裡脊肉
烹飪噴霧
6盎司未煮熟的米粉
1湯匙鮮青檸汁
2杯生菜切成薄片
1杯切成薄片的黃瓜
1/2杯切絲的胡蘿蔔
2湯匙切碎的幹烤無鹽花生
營養資訊
卡路里373
脂肪10。1克
飽和脂肪1。8g
單脂4。1克
寶發3。5g
蛋白質21g
碳水化合物51克
纖維2g
膽固醇55mg
鐵3mg
鈉455mg
鈣53mg
如何做
第1步
在小型食品加工機中將1湯匙麻油和接下來的5種成分(透過青蔥)混合;過程直到順利。將豬肉放入大號拉鍊頂部塑膠袋中。預留1/4杯醃汁; 將剩餘的醃泡汁加入袋中,然後密封。將豬肉在冰箱中醃製1小時,然後在30分鐘後翻動。
第2步
將烤箱預熱至450°。
第3步
從袋子中取出豬肉;丟棄剩餘的醃料。將豬肉放在塗有烹飪噴霧劑的烤盤上。煮25分鐘或直到插入最厚部分的溫度計達到140°。讓豬肉靜置10分鐘;切成薄片。
第4步
按照包裝說明煮麵條;將剩餘的2茶匙香油和酸橙汁倒幹。將麵條均勻地分成4碗,在每個碗上撒上1/2杯生菜,1/4杯黃瓜和2湯匙胡蘿蔔。細雨各1湯匙預留的醃泡汁。將豬肉切成薄片均勻地放在碗中;頂部各加1 1/2茶匙切碎的花生和1石灰塊。