很多小美女想擁有一個健康迷人的身材和一個光滑細緻的面板。但是為此，很多美女選擇了藥物調理身體，但實際上對於女人來說，水果茶算是一個比較好的選擇了，當選擇了一個合適的水果茶作為下午茶的飲品，這樣為簡單枯燥的生活又增添了一絲愜意。那水果茶的好處就不用多說了，排毒養顏減肥瘦身。

水果裡大量的維生素c，可以美容養顏。有些工作的人，午來杯水果茶，頓時神清氣爽，工作效率也大大提高。並且在生理期的時候喝一杯熱熱的水果茶，可以幫助排出毒素，擁有一個健康完美的好身體。那麼我們需要一些怎樣的提香的水果原料呢，首先我們第一個想到的是百香果，檸檬，菠蘿，橘子，西柚等這樣的水果。

我們也可以按照自己的口味任意選擇其中的兩樣或幾樣混合搭配，這些水果可以用來提高香味，如果兩樣水果混合在一起，會增加好喝度。橘子和西柚可以混合在一起，不僅能美容還可以減肥，而桂圓紅棗和蘋果放在一起就可以補充氣色，讓別人看起來氣色更好一些，膚色更紅潤一些，而火龍果和西柚放在一起更是瘦身效果非常明顯，排毒的作用也是非常吸引人的，百香果和菠蘿呢，主要是用來消腫美白。，

香果酸酸的味道配上菠蘿麻麻的滋味，都是讓人難以忘懷。我們可以選擇做紅茶或者是綠茶兩種，而女生呢，提倡是喝紅茶更多一些。在煮茶的時候可以再做加一些蜂蜜和冰糖，用來增加甜度。水果茶的做法也是非常簡單的，在家裡就可以輕易實現。我們可以選擇一包紅茶或者是綠茶，放在鍋裡煮邊放一些冰糖或者是蜂蜜，

然後開啟火就可以加溫。當水開了之後我們就可以放入，檸檬片啊，百香果這樣提香的水果。然後就慢慢等待，放在那裡晾涼就可以。我們可以根據自己的喜好，放這種型別的水果，就像之前我說過的以上水果都是可以的。在晾涼之後，可以放一些自己喜歡吃的水果。

這樣既可以喝茶又可以吃水果兩不耽誤，並且為了防止有些水果水分，在煮的過程中流失，果肉榨乾，失去了它的鮮味，所以我們可以在水果茶晾涼之後再放一些水果進去。這樣好吃又減脂的水果茶就做完了，當我們喝一杯水果茶，看著書或者是報紙的時候是多麼愜意的一件事情啊！