我們所有的努力，都是為了更好的自己。堅持護膚，總能給自己帶來好運氣，不管是愛情還是事業。

洗臉，本來是一件日常小事，然而總有JR的洗面奶選擇不適合自己，導致各種各樣的面板大問題。

與其變著法兒地折騰，不如先了解自己。洗臉——我們從面板開始說起。

油性面板

滿臉油光、毛孔粗大、黑頭痘痘，應該是很多男生的噩夢。這些問題或多或少都存在於油性面板上。

油性面板皮脂腺油脂分泌旺盛，毛孔大，再加上空氣中灰塵附著，所以油性面板比其他面板要髒一點，也更容易敏感殘留汙垢，自然需要更安全的洗面奶。

洗面奶大家族中，

氨基酸粉末潔面，和皂基+氨基酸復配的，沒有任何致痘風險成分的洗面奶

更適合油皮，當然也不排除一些清潔力較好的氨基酸洗面奶。

[皂基成分]

如果你在洗面奶的成分表裡看到了月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀等字眼，一般就是皂基潔面了。

[氨基酸成分]

氨基酸種類很多，用在洗面奶裡的大部分是甘氨酸和穀氨酸。表現在成分表裡就是椰油醯穀氨酸鈉、月桂醯穀氨酸鈉、棕櫚油醯穀氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀、椰油醯甘氨酸鈉，這些帶有“甘氨酸”和“穀氨酸”的字樣。

皂基被黑得多可怕，氨基酸就被吹得多神話。一些高階品牌出的皂基清潔力上乘又有不俗的溫和性。而一些製備工藝不太好的氨基酸，卻不那麼溫和。

一棍子打死沒必要，大家根據需要選擇適合自己的就可以了。

乾性面板

乾性面板不同於油性面板，由於基因關係皮脂腺不發達、油脂分泌少。

乾性洗面奶的選擇對溫和性的要求比較高，清潔力要求沒那麼大。

所以乾性面板可以早上用清水洗臉，晚上用一些溫和的氨基酸洗面奶和APG洗面奶。

如何分辨氨基酸洗面奶已經介紹過了，這裡就主要說說APG洗面奶吧。

APG是一種新型非離子表面活性劑，全稱是Akyl Polyglycoside，翻譯過來就是烷基糖苷，主要提取自天然植物成分，原料和製備工藝要求較高，價格也貴，所以品牌出的少。

怎麼分辨是不是APG洗面奶呢？

很簡單，常見成分：成分中有“XX糖苷”，那多半就是APG潔面了，比如癸基葡糖苷、辛基普糖苷、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷。

APG洗面奶無毒無刺激，能迅速完成生物降解。比氨基酸潔面還要溫和，不容易導致過敏，所以敏感皮也非常適合。

混合性面板

混合性面板T區油，兩頰幹或正常，80%的人都是混合性面板。

混合性面板選擇洗面奶偏油的皂基或偏乾的氨基酸、APG都可，重點在於如何用？

如果選擇適合油性的皂基或復配洗面奶，用量要少，並且重點洗T區，兩頰輕輕帶過，洗臉時間不超30秒。

如果選擇適合乾性和敏感性的氨基酸和APG洗面奶，重點還是洗T區，但洗面奶的用量可以大一點，洗臉時間不超1分鐘。

選擇洗面奶這件事上，我們不花冤枉錢，拒交智商稅。所以洗面奶的效果能達到什麼程度，這是一個值得思考的問題。

先上結論：

不刺激，不致痘的，能洗掉灰塵、PM2。5、油脂、汗液都Ok！

洗面奶的主要功能就是清潔，我們也不應該對洗面奶有過多的奢求。一款洗面奶買的不心疼，能把臉洗乾淨並且不傷面板就是最適合自己的洗面奶。