用腦喝綠茶,減肥喝烏龍,刮油喝生普,可別再喝錯了哦

茶在中國有悠久的歷史,不重要的是,我們還不能確切地知道我們國家是什麼時候開始喝茶的,因為,我們都知道喝茶是一件快樂健康的事情,那麼,你知道在不同的條件下喝什麼茶嗎?

用腦喝綠茶,減肥喝烏龍,刮油喝生普,可別再喝錯了哦

茶在中國有悠久的歷史,不重要的是,我們還不能確切地知道我們國家是什麼時候開始喝茶的,因為,我們都知道喝茶是一件快樂健康的事情,那麼,你知道在不同的條件下喝什麼茶嗎?

六個州喝六種茶

動腦筋的人:綠茶

它主要得益於綠茶中的茶氨酸(不含鎮靜鬆弛劑),有助於提高注意力和提神醒腦,相關研究證據:加拿大麥克馬斯特大學的一項研究發現,綠茶提取物(茶多酚的主要成分稱為EGCG)的抗氧化和解毒特性有助於對抗阿爾茨海默病等對大腦具有災難性影響的疾病。

經常運動的人:紅茶

原因是紅茶中的咖啡因可以幫助那些處於運動早期的人,因為過度運動導致肌肉疼痛,雖然紅茶中的咖啡因含量不如咖啡,但紅茶除了含有茶黃素、茶紅蛋白等咖啡因外,還有更多的健康營養成分。

肉食者:紅茶

因為紅茶中的茶多糖含量最高,在其他茶中最活躍,茶多糖是一種酸性糖蛋白,研究發現,茶多糖能顯著抑制血小板粘附,降低血液粘度,提高纖溶活性,此外,紅茶發酵過程中產生的一種多酚成分,可以幫助氧化人體多餘的膽固醇,從而防止脂肪堆積,那麼,你認為經常吃大魚大肉的人應該喝紅茶嗎?

減肥人士:烏龍茶

烏龍茶在民間一直被稱為“美容茶”或“健美茶”,從它的名字,我們可以看出它對減肥瘦身的作用,據說經常喝烏龍茶的人比其他人的身體質量指數和脂肪含量低,尤其是女性。

刮油機:勝浦

事實上,普洱茶不同於生茶和熟茶,生茶富含茶多酚,性質清涼,它常被用來清潔腸道、減肥、提神、降壓、減肥,所以特別適合年輕人,成熟的普洱茶,經人工發酵加工而成,營養胃,預防動脈硬化,適合中老年胃寒者飲用,注:生普洱具有強烈的刺激性,不利於腹瀉、胃腸道問題、胃潰瘍、孕婦及痛風患者。

心情不好:茉莉花茶:

自古以來,就有一種說法,茶可以解除煩惱,治療心臟病,特別是茶香和獨特的儀式感是解悶的最佳選擇,例如,茉莉花茶,讓我們“感覺良好”的成分之一:茶氨酸,剛才,茶氨酸可以影響腦波,促進身心放鬆、寧靜等,茉莉花香獨特,心情不會不好,心情不好時請喝茶,告別情感垃圾。

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