泡胖大海可以放蜂蜜嗎?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

胖大海屬於中藥,是一種喬木乾燥成熟的種子,通常沖水飲用,而蜂蜜沖水也是常見的食用方法,那泡胖大海可以放蜂蜜嗎?

泡胖大海可以放蜂蜜嗎?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

胖大海和蜂蜜當然可以一起喝,二者並無衝突。蜂蜜性質溫和,可以與多種食品、中藥搭配食用,且蜂蜜富含180多種物質,包括氨基酸、葡萄糖、活性酶、礦物質和維生素等成分,都可以被人體吸收利用,對身體健康有很多好處。胖大海則有緩解肺熱聲啞、潤喉化痰的作用。由此可見,胖大海和蜂蜜一起沖水飲用對身體的好處更多。

泡胖大海可以放蜂蜜嗎?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

很多人都喝過泡胖大海,也喝過蜂蜜水,將胖大海和蜂蜜一起沖泡的方法也非常簡單,下面田野牧蜂給大家介紹一下。準備適量胖大海和枇杷蜜,取幾個胖大海放入杯子中,倒入適量開水沖泡,蓋好杯蓋,燜10~15分鐘,泡好胖大海以後切記不可直接加入蜂蜜,因為高溫會破壞蜂蜜中的活性物質,使蜂蜜的營養價值降低,最好等待溫度降至40度左右再加入枇杷蜜,攪拌均勻即可飲用。

泡胖大海可以放蜂蜜嗎?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

胖大海泡枇杷蜜不僅可以增強口感,還能增強止咳潤喉的作用。經常用嗓子的人喝胖大海能緩解用嗓過度引起的咽喉不適,聲帶嘶啞,對一些咽炎也有緩解作用。枇杷蜜也具有殺菌消炎的作用,可以抑制咽喉處的病菌及炎症,多種營養成分也可以滋養咽喉和肺部,對咽喉腫痛、嗓子幹癢、咳嗽都有幫助。

泡胖大海可以放蜂蜜嗎?胖大海和蜂蜜泡水喝的功效

田野牧蜂 高活性枇杷蜂蜜 蘇先生成熟蜂蜜 成人孕婦兒童適用365g*4瓶裝

檢視