1袋麵粉1袋牛奶,簡單做,健康無新增,比薯條好吃,涼吃也不硬

現在的生活條件好了,除了一天三餐以外,孩子們的零食也種類很多,我家的孩子特別喜歡薯片,每週吃幾次,擔心油炸食品對孩子不好,所以這個時間我研究了一些孩子喜歡的東西來勾起他的食慾。

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很多孩子都喜歡撕饅頭表面的那塊饅頭皮,美麗的小時候也特別愛,每次吃饅頭,總是先撕破皮,剩下的饅頭芯讓父母吃,饅頭皮口感QQ的確實很好吃這樣的饅頭薯片,都是QQ的饅頭皮,奶香十足,蘸著番茄醬吃,好像吃薯條一樣,不加果醬也很鬆軟,涼了也一樣好吃,等我學會了用麵粉和牛奶做的這個點心後,孩子就不需要薯片了,這個薯片的饅頭用於零食和早餐,非常好的選擇,有興趣的人趕緊一起做吧。

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【饅頭土豆】

原料小麥粉300克雞蛋1個砂糖20克牛奶120克

新增酵母粉3g鹽少許

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將酵母粉放入牛奶中,用筷子攪拌直至完全溶解,常溫的牛奶可以直接使用,如果是從冰箱裡拿出來的,最好加熱,熱牛奶容易使酵母溶解。

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篩低粉,加入雞蛋、砂糖和鹽,用筷子攪拌。

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用手將布料揉成三個光,即“手的光”、“面的光”、“盆的光”,包上保鮮膜,在溫暖的地方放大兩倍。

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質地顯眼的話,體積明顯變大,其中有大量的蜂窩組織

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在砧板上塗上乾粉,取出發酵好的麵糰,放在板上用力揉搓幾分鐘,然後排氣。

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把抽出來的麵糰放在長方形的薄煎餅上。

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再把薄煎餅全部切成同樣的細條,醒20分鐘左右,細的表面就會軟綿綿的,輕輕抬起就可以用鍋蒸了。

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在蒸籠上抹油,把面放進去,蓋上蓋子,用大火煮沸後蒸10分鐘就可以了,蒸2分鐘後出鍋。

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其實這個做法和饅頭的差別不多,蒸的時候時間有點短,為了讓孩子少吃外面的炸薯條,改良了饅頭的形狀,饅頭搖著身體變成了薯片,這個變化,孩子因為好奇很喜歡做法比蒸饅頭簡單,有時間的話可以在家裡做,讓孩子快點當點心吃,健康又好吃。