上篇文章跟大家提到了很多關於吃鹿胎膏的時候，大家可能有疑問，可能會遇到的問題。希望大家能看過之後，對自己有所幫助。由於篇幅的原因，沒跟大家說完，今天繼續跟大家說說~

一、更年期能吃鹿胎膏嗎？

更年期是一個特殊的時期，卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，情緒不佳，氣血不暢，另外，還很有可能引起月經不調或者其他不舒服的情況。一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆製品，而鹿胎膏效果不太明顯。鹿胎膏具有補氣養血，調經散寒的作用，用於氣血不足，虛弱消瘦，月經不調，經期腹痛，寒溼帶下等。鹿胎膏的熱性藥物比較多，如果更年期怕熱出汗多，就不適合吃鹿胎膏哦。

二、鹿胎膏怎麼看是否變質

1、問氣味，如果有一股酸臭腐敗氣味的，或者有異味的鹿胎膏，不建議再吃了。

2、鹿胎膏為膏劑，不溼不膩，如果出現膏體表明有明顯的水跡，潮溼的情況就不能吃了哦。

3、如果出現鹿胎膏膏體無黏著，出現鬆散現象的不能吃。

4、如果出現膏體長白毛，絲狀物出現的不能吃。

5、看外包裝，是否有油性的液體外滲而浸透外包裝，因長期放置變質的鹿胎膏會泛油，而導致外包裝有滲油現象，有這樣情況的建議姐妹們不可以再服用

鹿胎膏最好冷藏，如果條件不允許也要放在通風陰涼處！鹿胎膏是葷膏，所以鹿胎膏在儲存的時候，只適合在室溫的環境下儲存，總之不要受潮就可以，如果環境不是很好的話，可以適當的在冷凍的環境下保鮮，在冷凍的過程中需要封口。

三、鹿胎膏什麼時候吃最好？

鹿胎膏在飯前的半個小時吃效果是最好的，這個時候正是身體容易吸收的好時刻，一次服用10克，每日2次，溫開水送服，使用紅糖水或是黃酒一起服用效果最佳，但是在服用鹿胎膏的時期，禁止過多的食用辛辣，刺激，生冷，油膩，咖啡，濃茶等食物，以免降低效果，達不到最佳的效果。在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地透過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效，所以儘量飯前吃吧~

四、吃鹿胎膏的同時能吃葉酸嗎？

很多正在備孕的未準媽媽，會吃一些鹿胎膏調經暖宮，但同時又在吃著葉酸。其實沒關係的，鹿胎膏與葉酸增補劑沒有衝突，但有些女性服用葉酸後可能有噁心、乾嘔、嗜睡等副作用，目前都主張在睡覺前服用葉酸增補劑。鹿胎膏和葉酸可以一起服用，沒有什麼副作用。但是期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，期間注意定期做好孕檢工作哦。

五、體內溼氣重能吃鹿胎膏嗎？

對於體內溼氣重的概念可能很多的朋友都比較的模糊，不知道什麼情況才能算是溼氣重，其實溼氣重非常好判斷的，比如說我們經常的感到身體沉重，或者是面部容易出油甚至毛孔粗大都是可能由於體內溼氣重所導致的。溼氣重的人不宜服用鹿胎膏哦。

最後，希望這篇文章能幫助到大家，如果關於鹿胎膏的吃法禁忌，可以留言哦，我會盡力解答的。