三分鐘學會做正宗的乾鍋牛蛙

牛蛙全身都是寶,是集食用、藥用和皮用於一身的大型經濟蛙類。牛蛙肉是上乘美味食品和高階的保健藥膳,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食品;同時,牛蛙肉還有很高的藥用價值,其性平、味甘,具有滋補解毒的功效,夏季食用可避免面板生瘡毒,手術患者食用可促進傷口癒合,肝、肺病患者食用可明顯增進食慾。此外,牛蛙皮是優質的樂器材料,上等的製革原料,還可提煉高階豁膠;牛蛙油可制優質油脂,牛蛙腦垂體是高效的催產激素,牛蛙的下腳料可制優質飼料。牛蛙還是良好的實驗動物,是忠實的植保衛士。人工養殖牛蛙生長快,產量高,成本低,價值高,具有很高的經濟效益。那麼今天為大家帶來一道美味可口又下飯的乾鍋牛蛙。

原料:牛蛙2只,藕一節,萵筍半根,黃瓜一根,青辣椒一個,十三香、鹽,姜、蒜、小米椒、幹辣椒、麻椒、八角、火鍋底料,生抽、糖,醬油,香油。(大家也可以根據自己喜好新增一些配菜)

牛蛙去皮剁塊,加胡椒粉和薑汁、十三香、鹽拌勻,加入澱粉掛上薄薄的漿。藕切片,萵筍去皮黃瓜切條,青辣椒切片。

三分鐘學會做正宗的乾鍋牛蛙

花生油燒七成熱,將牛蛙炸至微黃撈出。藕片炸金黃,放置在砂鍋底部備用。(藕片不下鍋炒,墊在蛙肉下吸收湯汁入味,喜歡綿軟口感的可以下鍋炒軟)

三分鐘學會做正宗的乾鍋牛蛙

炒鍋放少許油,放入薑片、蒜瓣、花椒、八角炸香,放入幹辣椒、火鍋底料炒化,放入炸好的牛蛙翻炒。(翻動不要太勤,牛蛙肉質柔嫩,翻動過頻會散)放入青椒、小米椒,轉小火慢慢翻動入味。放入萵筍條。(萵筍略炒斷生即可,時間長就不脆了)加入少許糖、生抽,炒勻收汁關火,把炒好的牛蛙倒入藕片上,放入黃瓜條撒上白芝香菜麻即可。

三分鐘學會做正宗的乾鍋牛蛙