美食家常菜推薦:雪菜毛豆炒肉絲,家庭版冷吃兔,素炒香菇荷蘭豆

哈嘍,大家好~今天跟大家分享幾道被不少人稱讚的家常美食,營養均衡又美味可口,非常下飯,做法特別簡單,食材也是我們日常生活中常見的,就連廚房小白做起來也無壓力,喜歡的朋友快來看看吧。

美食家常菜推薦:雪菜毛豆炒肉絲,家庭版冷吃兔,素炒香菇荷蘭豆

【雪菜毛豆炒肉絲】

-食材以及調味料的準備:

瘦肉,毛豆,大蒜,雪菜,熟冬筍絲,紅辣椒,蔥,辣椒醬,鹽,胡椒粉,生抽,老抽。

-烹飪製作步驟:

1、豬肉切成絲,毛豆剝好洗淨,雪菜洗淨,紅辣椒少許切丁。

2、炒鍋放油加熱,倒肉絲炒2分鐘,加入大蒜、辣椒、毛豆、冬筍絲翻炒一下,加一匙辣椒醬,炒2分鐘。

3、加入雪菜充分翻炒,將食材混合,倒適量清水,炒後蓋蓋子煮6分鐘。

4、最後放鹽、胡椒粉、生抽和蔥,稍微炒一下即可出鍋。

雪菜毛豆炒肉絲是可口的家常菜,很多人都愛吃,尤其配上米飯,太香啦!這道菜也很容易做,小白就能輕易上手。

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【家庭版冷吃兔】

-食材以及調味料的準備:

兔肉,花椒,山奈,八角,香葉,桂皮,白糖,小蔥,蒜,姜,料酒,生抽,老抽,幹辣椒,白胡椒粉,白芝麻,蠔油,鹽,火鍋底料,豆瓣醬,菜籽油,雞精,味精,食鹽。

-烹飪製作步驟:

1、將兔肉切小丁,越小越好,這樣更入味哦,將兔肉洗乾淨,瀝水備用,加入3勺料酒、3勺食鹽、薑片、半勺生抽、半勺老抽、半勺白胡椒粉醃製半小時,此時將幹辣椒泡水,然後剪小段備用。

2、鍋內放入適量菜籽油,油一定要多,避免兔肉太乾,小蔥打結,放入小蔥、桂皮、山奈、八角、桂皮、香葉,炒到油變亮,先大火,香料變色後再小火,撈出佐料,只留清油。

3、鍋內將油加熱,放入兔丁,大火不停翻炒,直到水分變幹,大概翻炒10分鐘左右,油變清亮。

4、再次放入八角、香葉、桂皮、山奈、豆瓣醬、小一快火鍋底料、花椒、幹辣椒,不斷翻炒大約5分鐘左右。

5、接著加入1勺蠔油、3勺白糖、5勺白芝麻、1勺雞精,翻炒1~2分鐘,撈出。

冷吃兔放置一夜之後冷了更好吃噢!辣椒,甜度都可以按照自己喜好來加噢!

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【素炒香菇荷蘭豆】

-食材以及調味料的準備:

荷蘭豆200克,香菇5朵,胡蘿蔔1根,蒜3瓣,生抽1勺,黑椒粉少許,鹽適量

-烹飪製作步驟:

1、荷蘭豆去除乾淨根莖洗淨,胡蘿蔔去皮切片,香菇切片,蒜切碎。

2、鍋中燒水加入少許油和鹽水開倒入荷蘭豆和胡蘿蔔焯水1分鐘,撈出沖洗乾淨,再將香菇也倒入焯水2分鐘撈出沖洗乾淨備用。

3、鍋中熱油爆香蒜末,倒入香菇,倒入荷蘭豆和胡蘿蔔翻炒,加入1勺生抽,少許黑椒粉適量鹽翻炒均勻出鍋。

低脂脆爽的素炒荷蘭豆就做好了,減肥減脂必學!營養又健康,好吃又減肥,幾分鐘搞定,朋友們喜歡的一定要收藏做起來喲~