三七花，不僅有很好的養生功效，而且還可以入藥，輔助治療多種疾病，所以，在日常生活中還是比較受歡迎的，不少人會拿三七花來泡水喝，那麼三七花泡水喝可以起到哪些功效呢？下面我們一起來看看吧。

三七花有哪些功效？

首先，三七花有很好的止血效果，這主要是因為它當中含有的三七素，這種成分可以有效促進血小板聚集，釋放ADP、血小板因子III以及鈣離子等物質，從而達到止血的效果，所以臨床上常用三七花來治療支氣管擴散、肺結核以及肺膿腫合併咳血以及各種外傷出血、內血癥的治療。

然後，三七花還有防治心血管疾病的功效，它當中的三七皂苷等成分，可以擴張血管，促進血液迴圈，而且還能有效降低膽固醇含量，以及血液的粘稠度，從而起到防治高血脂、高膽固醇等心血管疾病。

其次，三七花還有防治貧血的功效，因為三七花有促進造血的功能，有大鼠以及家兔實驗發現，三七花可以有效提高失血性貧血的血紅細胞數量，從而有效治療失血性貧血。

最後，三七花還有增強免疫力的效果，它可以促進人體內免疫球蛋白再生，而且能調理人體的免疫系統，如果平時堅持用三七花泡水喝，對提高我們的免疫力以及抗病能力有很大的幫助。

從上我們可以知道，三七花的功效有很多，所以如果有需要的人，可以在醫生的指導下食用三七花。

推薦3個三七花的吃法

第一、準備3-5朵三七花，然後直接倒入200ml的開水沖泡，可起到清熱、平肝、鎮靜安神的效果，特別適合夏天。

第二、準備3-5朵三七花、5g青果，然年後倒入適量開水沖泡，對治療急性咽喉炎有一定的效果。

第三、準備2g三七花、槐花、菊花，然後倒入適量開水沖泡，等到溫度稍微降低後，代茶飲用，堅持一段時間，可有效改善高血壓。還有一種三七花治療高血壓的方法，那就是先準備10g三七花、4個雞蛋、然後用花和雞蛋煮10分鐘，再吧雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，即可食用，花和雞蛋都可以吃，對治療高血壓也有一定的幫助。

三七花的食用方法有很多，因為想要取得的目的不同，所以，搭配也不同，為了更有針對性，是建議大家最好先諮詢醫生，在他們專業的意見下食用三七花，因為三七花也有很多的食用注意事項。

三七花食用禁忌

1、體寒的人儘量避免服用三七花，因為三七花性寒，容易加重症狀。

2、經期儘量避免服用三七花，容易導致經血量增加，因為三七花也有活血化瘀的功效。

3、孕期禁止服用三七花，可能對胎兒造成不利的影響。

4、三七花泡水喝要注意控制量，過量，對身體不利。

關於三七花的功效、吃法以及禁忌就介紹到這，希望大家看完上述的介紹以後，可以有所收穫。

參考資料：

［1］韓冰。清熱平肝三七花［J］。農村百事通，2016（13）：55。

［2］於永海。 三七熬粥烹茶煮湯均相宜［N］。 中國中醫藥報，2012-07-06（006）。