好吃低脂家常菜虎皮尖椒,隔三差五做,營養又下飯!

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青椒,也可以叫尖椒、菜椒。常常作為配菜出現,提味、裝飾用,當然最常見的還有一道菜是青椒炒蛋。炎炎夏日當然需要做一些開胃菜,畢竟天太熱人也沒有胃口,開胃菜可以讓你多吃兩碗飯!所以青椒不能只做配菜,加點豆豉這樣做吧,專治各種沒食慾!

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常見的家常菜虎皮青椒,之所以叫虎皮尖椒就是因為這道菜做好之後,尖椒表面略微焦糊,斑駁的焦煳花紋就好像是老虎身上的花紋一樣,所以就得了一個虎皮青椒的名字!聽上去也是挺酷的一個名字。當然它的味道也如同它的名字一樣非常的酷。氣味清香、口味鮮辣、十分下飯!做法也非常的快手簡單易做,廚房小白也能輕鬆拿下!吃這道菜的話,米飯就多備一些吧!真的是超級下飯,就怕米飯不夠吃!當然用來拌麵條也是超級好吃的!

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【食材】

青椒四個 豆豉15克 薑末15克 蒜末20克 生抽兩勺 醋一勺 老抽半勺 白糖半勺 玉米澱粉小半勺 清水5勺 油少許

【做法】

1。先來調一個碗汁。準備一個乾淨的碗,放入生抽、白糖、老抽、玉米澱粉、醋、清水攪拌均勻備用。

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2。青椒洗淨後去籽,用刀拍一下切成小段兒。平底鍋中放少許的油滋潤一下鍋底,然後倒入青椒。把青椒煎至兩面都呈虎皮狀,邊煎邊用勺子壓一壓,煎好後盛出備用。

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3。鍋中留少許底油,放入豆豉、薑末、蒜末小火煸香。然後下入煎好的青椒翻炒均勻,再加入調好的碗汁炒均勻後,就可以出鍋了!

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超級好吃的下飯菜,專治各種沒胃口!喜歡的朋友可以自己在家試下!