山楂減肥茶怎麼越喝越瘦

熟悉山楂的朋友都知道山楂具有開胃的作用,我們吃完東西不消化的時候一般就會吃山楂製成的消食片。所以很多減肥的人都不敢輕易的吃山楂製品,害怕越吃越開胃,吃的東西越多就會變胖。但是山楂其實是有利於減肥的,尤其是和不同食物搭配的山楂茶是有很好的減肥功效的。山楂減肥茶怎麼越喝越瘦呢?下面我們就來一起看一下。

山楂加陳皮

山楂和陳皮都算是藥材,但是這兩種我們不需要自己去藥店購買,自己切好了山楂和剝好橘子皮自己晾制就可以了。山楂可以幫助我們消食,而陳皮則可以幫助我們健脾。兩者搭配起來既可以幫助我們清理腸道,也可以幫我們分解食物中的脂肪,具有很好的刮油作用,想喝山楂茶減肥的朋友可以試一下。

山楂減肥茶怎麼越喝越瘦

山楂減肥茶怎麼越喝越瘦

山楂加菊花

我們都知道喝菊花茶有利於明目,但是菊花茶也有排毒的功效。減肥要想有效果就是要把自己身體內的毒素先排解出來,菊花和山楂搭配在一起能夠更加促進胃酸的分泌,對想要瘦肚子的朋友有很大的好處。

山楂加枸杞

枸杞可是現在年輕人養生的必備食品,枸杞也是具有一定的減肥功效的。山楂加枸杞非常適合經常熬夜的人減肥飲用,對消除熬夜造成的水腫有很大的好處。

所以不要覺得山楂是隻有開胃這一個功效的,山楂和上面這些中藥材搭配在一起對我們減肥也是非常有好處的。