幾乎所有的孩子在出生之後，他們的腿都是會向內彎曲的。為什麼，很好解釋。因為寶寶在子宮狹小的空間裡整個呈蜷縮的狀態，他們的兩條腿自然而然地就會蜷起來。所以說剛剛出生的寶寶有一雙“青蛙腿”是完全正常的，也是非常好理解的。

絕大多數情況下，寶寶的O型腿是不值得擔心，也不需要額外干預的。大家看下面的圖片，很多寶寶的雙腿都會經歷下面的這個過程。一般情況下一歲以內的寶寶的腿都會是O型的，到他們18個月左右的時候，他們的雙腿會變直。但是到了三歲半左右的時候，有些寶寶還會出現X型腿的現象，這都是正常的現象。一般的孩子到了七歲左右腿型才會變直，完全確定。

剛出生的寶寶O型腿，不僅不是病；假如人為地不斷扳直綁腿，反倒是會造成非常不好的後果。實際上，在寶寶剛剛出生的最初一年裡面，我們應該特別注意寶寶的雙腿的姿勢，一些不正確的抱、背或者是坐安全座椅的姿勢，會對寶寶的髖關節造成不好的影響，甚至導致日後的髖關節脫位。

我們用國際髖關節脫位研究協會官方給出的圖片解釋一下。上面的圖就是寶寶髖關節示意圖。大家可以看到，在寶寶的大腿根部有是一個球狀的骨頭，巢狀在髖關節的一個球窩裡面。當寶寶的腿呈正常的“O”型時（如右圖），他們的大腿被膝關節支撐著，所以髖關節的壓力很小，那麼那個髖關節的球狀巢狀也就更穩定。而如果我們強硬地綁直孩子的雙腿（如左圖），那麼大家可以看到，膝關節不能很好地支撐大腿，這就給髖關節造成了很大的壓迫，天長日久，大腿根部的球狀軟骨就會被損壞，關節變鬆，最後慢慢脫出，這就造成了髖關節發育不良，甚至是髖關節脫位或者錯位。而這種損害是不可逆的。

在寶寶剛出生的頭幾個月，髖關節脫位或者錯位發生的機率是最大的。尤其可怕的是，即使小寶寶已經有了髖關節錯位或者脫位的問題，但是他們並不會感到疼痛。但是隨著他們不斷長大，到了成人階段，這個問題就會導致嚴重的關節炎，那個時候疼痛也就如影隨形，悄然而至了。

所以說我們在日常生活中，一定要避免不正確的拉直孩子大腿的姿勢，儘量給寶寶的“青蛙腿”多一些的空間。

姿勢很重要！

1。 綁腿／蠟燭包不可以！

我們國內前段時間瘋傳的打蠟燭包不對，也是因為這個原因。實際上，給寶寶打蠟燭包並不是我們國家特有的，美國的一些印第安人也有給寶寶綁腿打包的習慣，不信看下圖。這些年來的研究發現印第安人中髖關節脫位或是發育不良的比例很大，造成這種問題，他們在嬰兒時期的包裹方式是有不可推卸的責任的。

正確的包裹方式（Swaddling）

我在之前關於安撫新生兒的5S法（點這裡檢視）跟大家介紹過安撫新生兒的一些好辦法，其中的一個就是包裹（Swaddling）。

寶寶出生後還在醫院裡的時候，新媽媽往往都會從護士那裡學習怎麼包裹孩子。一條包巾／毯子向子宮一樣包裹住嬰兒，能夠舒緩寶寶的情緒，減少寶寶的哭鬧。美國兒科醫學會（AAP）認同這樣的做法。襁褓可以非常有效的安撫寶寶並幫助寶寶睡眠。

但是，需要說明的是，如果是不正確的包裹方式，比如沒有給寶寶的腿部保留足夠的活動的空間，那麼很有可能造成寶寶的下身活動不開，雙腿姿勢不對，從而導致髖關節錯位的發生。

下面的影片就是我們前面提到的國際髖關節脫位研究協會的一位專家介紹的，如何正確包裹孩子，不會影響孩子髖關節發育的包裹方式：

安全座椅的正確使用方式

首先，在選擇汽車安全座椅的時候，我們應該選擇寶寶腿部那裡比較寬敞的安全座椅，不要選擇上面左圖那樣的安全座椅。在寶寶乘坐汽車安全座椅的時候，我們也要儘量保證寶寶的雙腿分開，沒有長時間的被壓在一起

嬰兒揹帶的正確使用方式

關於嬰兒揹帶一直有一些爭議，很多媽媽擔心使用揹帶會對寶寶的骨骼造成不好的影響，如果我們在背孩子的時候像是上面左圖那樣，那的確會使寶寶的腿受到壓迫，導致髖關節錯位，但是如果我們在使用揹帶時注意了寶寶腿的放置，那麼揹帶則不會對寶寶產生不好的影響

嬰兒背巾（襁褓）的正確使用方式

關於使用嬰兒背巾或者襁褓包孩子，這種方式在國外很流行，我們也可以嘗試，但是注意一定要避免上面左圖的那種包裹方式，一方面小寶寶會有窒息的風險，另一方面寶寶在包裹裡面活動不得，他們的雙腿也會被擠在一起。

總之，大家一定要記得，我們在平常生活中一定要注意寶寶的腿部姿勢，無論是抱著寶寶或者是包裹他們的時候，一定要注意寶寶姿勢，注意給他們的腿留出足夠的活動空間。這樣才能夠很好地避免髖關節錯位或者脫位的發生。