雞肉與菠菜和土豆的Saltimbocca
供應4至6
1 磅 雞炸肉排
1 茶匙 幹鼠尾草
1 茶匙 猶太鹽,分裂
1/4 茶匙 現磨黑胡椒
3 茶匙 橄欖油,分開
12 盎司 小紅薯,切成1/4英寸厚的圓形
1 (6盎司)袋菠菜
1個 丁香 大蒜,切碎
6 薄片火腿
4 盎司 fontina乳酪,切絲
在烤箱中間放置一個架子,開啟烤架。同時,煮雞和蔬菜。
用紙巾拍雞,然後用鼠尾草,鹽半茶匙和胡椒粉把兩片肉片分開。
加熱2湯匙油在10英寸或更大的鑄鐵煎鍋中高熱直到閃閃發光。如果需要的話,可以在一層中加入肉塊,而不必將罐子擠在一起。Sear雞直到底部變褐,3至4分鐘。翻轉肉餅,繼續灼熱,直到另一邊變成褐色,雞肉煮熟,3至4分鐘。把煮熟的肉餅轉移到一個盤子,鋁箔帳篷,並重復做飯剩餘的部分。
將熱量減少到中等,並加入剩下的1湯匙油。加剩餘的1/2茶匙鹽加入土豆,攪拌,用油塗抹,然後整理成一層。煮至底部剛剛開始棕色,3至4分鐘。用鏟子翻轉,繼續烹飪,直到略微變褐,變軟,大約3分鐘。在菠菜和大蒜攪拌,直到剛剛枯萎,大約2分鐘。
從熱中取出煎鍋。將雞放在單層蔬菜上。用一片義大利燻火腿將每個炸肉排放在上面,然後撒上芝士。烤至乳酪融化,冒泡約1分鐘。
食譜註釋
儲存:可將剩菜儲存在冰箱內的密閉容器中長達4天。