簡單好吃的清炒魷魚卷,肉質滑嫩,營養美味,不錯的家常美食

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在我們的日常生活中,相信很多人在吃火鍋、吃燒烤的時候肯定會點一些魷魚卷。

相對於這款水產美味來說,單以肉質的鮮美和軟嫩程度,絕對可以和生蠔相媲美。

當然啦,其實魷魚能吃的部分大多是純白色的肉質,並沒有生蠔那麼多營養成分,在這裡也只不過是做一下比喻。

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但對於今天分享的這款清炒魷魚卷,它的口感鮮香味美,軟嫩的肉質更讓老人和小孩都按捺不住想要嘗試一下的衝動。

如果您對今天這款美味也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

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【美食名稱】:清炒魷魚卷。

【準備原料】:魷魚半斤,尖椒兩根,蒜末少許,青菜椒一個,生抽半勺,料酒一勺,鹽和雞精各一克,白糖三克,水澱粉20ml。

【食材說明】:對於今天這款美食來說,筆者去菜市場買魷魚的時候,正巧斷貨了大號一點魷魚,所以買回來的魷魚個頭都比較小,片紋路的時候略顯麻煩,所以在您做這道美食的時候,如果實在找不到大一點的魷魚,那就買現成的魷魚卷,那樣會方便很多。

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第一步:首先我們把魷魚清洗乾淨,把魷魚身體外層和內壁的黑色薄膜去除,切去頭部,取下魷魚須,把魷魚白色部分的肉質片出“魚網狀”紋路;然後把做好的魷魚卷放在300ml的沸水鍋中,焯水兩分鐘撈出控涼水備用。

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第二步:把尖椒斜刀切段;青椒去籽切塊。

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第三步:鍋中加入適量油,五成油溫倒入蒜末爆香,隨後把焯水過的魷魚卷倒入鍋中,大火翻炒一分半鐘。

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第四步:之後先加入準備好的生抽,料酒,鹽,雞精,白糖調味,翻炒30秒後,把準備好的尖椒段和青椒塊倒入鍋中,大火翻炒一分半鐘,加入準備好的水澱粉,就可以勾芡出鍋了。

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相對於今天這款美味來說,應該算是非常不錯的居家美食。如果您對這款美味也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼

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