血栓是什麼？就是血液發生凝固，或者某種緣故所形成的血塊，堵塞在人體心臟或者血管內。可能很多人不怎麼了解血栓，但是血栓真的很可怕的，如果血栓出現在血管裡，就會引發血管“大堵車”，導致人體各個器官得不到充足的血液供給，給健康增添大麻煩。如果血栓出現在大腦，就會出現腦梗，如果出現在肺部，就會出現肺栓塞，如果出現在心臟，就會出現心梗，可想而知，血栓有多恐怖。提早發現很關鍵，其實當血栓正在形成的時候，雙腿早已偷偷通風報信，有這4個訊號，出現這些情況不能小視，必須儘快到醫院做檢查。

第1個訊號就是雙腿出現浮腫症狀，如果血管被血栓所阻塞，血液流動受阻變慢，身體無法正常代謝，體內水分無法正常排出體外，水往低處流，雙腿正好是人體最下方，所以很容易出現水分堆積，從而雙腳出現浮腫的症狀。而且血栓處於不同位置，雙腿浮腫部位也有所不同，當血栓位置偏高，很可能造成小腿，大腿，或者整個下肢都出現浮腫的症狀，當血栓位置偏低，可能只出現小腿浮腫而已。

第2個訊號是雙腿頻繁出現發麻，眾所周知，如果長時間站著、坐著或者蹲著，很可能造成血液流通受阻，從而出現雙腿發麻症狀，通常情況下，只要休息一下，或者起來活動活動，就能有效緩解。但如果經常出現，而且非常緊湊，就很可能是血栓所致，建議及時就醫。

第3個訊號就是不管是夏天，還是冬天雙腳都發涼，我們都知道，腳部是離心臟最遠的部位，如果體內有血栓，血液流通受到阻礙，就很難到達腳部，腳部血液不足，就會出現新陳代謝下降，產生的熱量也會減少，腳部溫度自然降低，變得冰涼。

第4個訊號是腳部與面板顏色不一致，這很可能是血栓所致，健康的人通常面板的顏色跟腳部的顏色是一樣的，不會相差很大，但體內有血栓時，腿部血管易出現缺氧狀態，就會導致肌肉變紫變青，嚴重情況下，還可能出現大片淤青斑，如果出現這症狀，要提高警惕，及時到醫院做檢查。

很多人覺得血栓只會出現在中老年人的身上，但其實在近些年來，很多年輕人不愛運動，飲食又不健康，還經常熬夜等等這些不良習慣，體內很容易出現血栓，所以，在日常生活中要養成良好的生活習慣。同時，要及時察覺身體異常，看不見的健康隱患，通常人體部位會提前預知，不要等到無法挽回的時候，才後悔莫及，所以建議大家，每一年都要做一次體檢最好。