近年來，乳腺癌成為困擾女性的重要疾病之一，它的發病率越來越高，佔全身各種惡性腫瘤的17%，呈逐年上升趨勢。每年約有30萬的人被診斷出乳腺癌，很多女性對這手足無措，等到發現時就已經到了晚期。

那麼乳腺癌究竟是什麼呢？

乳腺癌是在乳腺上皮組織的一種惡性腫瘤，是由於乳腺增生導致的腫瘤癌變，它一般表現在乳房的外上象限。患乳腺癌的人群中有9%是女性，1%是男性，因而乳腺癌成為女性生活的一大殺手。

乳腺癌在早期的時候並沒有特別明顯的特徵，一般是透過體檢或者是乳腺篩查檢查出來的。因此有很多人是在無意中發現自己患了乳腺癌，最後來醫院就醫。但是其實身體在很早的時候就給了我們警告和預判，只是我們有很多人都不在意。

那麼乳腺癌發生前的症狀有哪些？

1、乳房出現腫塊

但我們摸到自己的乳房出現腫塊，質地很硬像石頭一樣，且摸起來凹凸不平，十分不光滑時，這個時候我們就要判斷它是否是乳腺癌，就要及時去醫院進行檢查和治療，做臨床檢查和乳腺篩查。

2、出現乳頭溢液

當乳房內的腫瘤不斷增大時，就會出現乳頭溢液，主要表現為血性溢液。而血性溢液又分為兩種，一種是先血性的，一種是陳舊性咖啡色的。而乳頭溢液最重要的檢查是乳管鏡，我們可以直接在乳頭流出的液體上插入乳管鏡，從而觀察乳頭內部有沒有腫瘤。

3、乳頭凹陷，疼痛

乳腺癌的重要症狀之一就是乳頭凹陷，產生疼痛。原因是因為隨著腫瘤的增長，腫瘤的增長觸及到了乳房的懸韌帶，懸韌帶受到拉扯後導致乳頭內陷。

乳腺癌產生的原因有哪些？

1、飲食不規律

當我們吃飯的時候，過多的食用高鹽高脂肪的食物，使身體內脂肪的含量會增加，膽固醇上升對身體激素有影響，對生長髮育及生育也有影響。脂肪過多也會加強雌性激素對乳腺上皮細胞的刺激，從而增加患病的機率。

2、遺傳

遺傳對於乳腺癌也有著極其重要的因素，當我們的父輩母輩或者外公外婆有患乳腺癌的時候，我們患乳腺癌的機率就會是普通人的2到3倍，我們就要進行基因測定，可以透過做B超檢查或者一些臨床檢查等來篩選出可能患有乳腺癌的人。

3、哺乳

女性到38歲以上才有第一胎，不生育哺不餵奶不哺乳。當出現這種情況時，患乳腺癌的機率也會上升。在一定情況下，母乳餵養是預防乳腺癌的天然方式之一，哺乳可以使乳腺癌的機率降低20%到30%。

以上幾種因素是乳腺癌發生的關鍵誘因，乳腺癌的出現會對女性身體健康造成難以彌補的傷害，甚至會透過血液向肺部、骨頭等多處轉移，引起嚴重的併發症。

但是，當乳腺癌到來時，我們也不要害怕，畢竟乳腺癌的治癒率還是很高的，高達78。5％，因為乳腺癌在很大程度上惡性程度不高，屬於良性的，它不會影響到我們的生命。除此之外，乳腺癌還有多種治療的方法，例如：手術治療、化療、放療等。

化學治療和放射治療都屬於輔助性治療，在手術過後，放射治療主要用於淋巴細胞轉移，但是當淋巴細胞沒有轉移時，就不用放射治療。而化學治療是有副作用的，大部分害怕的就是頭髮掉光，噁心嘔吐，但是它的好處也是遠多於壞處的。

這幾年，隨著生活的發展，醫療水平的提高，出現了很多新的藥物，像抗雌性激素藥加上內分泌治療，痛苦減少。但是，具體怎麼用藥還是要和醫生一起商量，根據病人的狀態以及藥物的性質等因人而異，合理的食用藥物。

那我們要如何預防乳腺癌？

1、控制體重

研究表明，女性肥胖是導致乳腺癌的一個重要因素。女性肥胖後，身體中脂肪含量會增多，導致器官功能下降，甚至出現細胞變性，內

分泌也會受到影響。因此，我們要多鍛鍊，進行一些有氧運動，比如：慢走、打太極、踢毽子等進行減重，及時減肥。

2、避免過量的外源性激素攝入

像避孕藥等藥物，使得身體內雌性激素增加。當雌性激素增加時，會延長雌激素對乳腺上皮的刺激，使體內內分泌得到改變，導致細胞癌變。

除此之外，雌性激素增加，會增加細胞分裂的數量，在分裂的過程中細胞就容易畸形或產生異常的細胞，在很大程度上會誘發乳腺癌病變。所以說，雌激素過多時，容易誘發乳腺癌。因此，我們要避免過量的外源性激素攝入，如豆製品，還有上面提到的避孕藥等。

3、運動

現在的很多人由於生活壓力大，上班就已經壓榨了他們的全部精力，所以很少有人運動。但是，運動不僅能增加人的體質，增加人體免疫力，還能平衡人的情緒，緩解心理壓力，增進血液迴圈。所以說，運動也能在一定程度上降低乳腺癌發生的風險。

總的來說，乳腺癌會給人帶來不可逆轉的傷害，尤其是女性。所以作為女性，我們更要過多的關注我們身體上的各種變化，一旦發現異常狀況，就要即使去醫院檢查，聽從醫生的安排和治療，學會對自己負責，這也是對家人的一種負責。