經常能在門診看到一兩歲的小寶寶就有蛀牙了。個別四五歲大的孩子，嘴裡都沒有一顆完整的牙齒。

如果你說你是新手媽媽，照顧寶寶經驗不足，那情有可原。但是，寶寶滿嘴都沒有一顆好牙，那隻能是說明家長對於寶寶的牙齒不夠重視！

作為家長，你能說出寶寶牙齒的生長週期麼？

人的一生會有兩副牙齒，即乳牙（20個）和恆牙（32個）。

出生的時候頜骨中已經有骨化的乳牙牙孢，但是沒有萌出，一般出生後4～6個月乳牙開始萌出，有的孩子會到10個月，這都是正常的，12個月還沒有出牙視為異常，最晚寶寶兩歲半的時候20顆乳牙會出齊。

爸爸媽媽可能會說，我們平時很少給孩子吃糖，但是為什麼還會有蛀牙呢？蛀牙的產生不是隻吃甜食才會引起，還有你平時不注意的原因。

1、蛀牙是怎麼形成的？

除了我們平時見到最直接的糖之外，還有其它飲料、牛奶、水果、糕點以及小吃等，存在“隱形”糖。

在口腔清潔方面，寶寶又沒有形成良好的刷牙習慣。寶寶愛吃零食，隨時隨地嘴裡都在吃，吃完之後不能及時的清潔口腔，將殘留在牙齒表面的細菌有效清理掉。

這樣，牙齒長時間酸性物質所包裹，牙齒就會脫礦，慢慢地就形成一個“小洞”，這就是我們平時所說的蛀牙。

所以，“蛀牙”不是一天兩天就形成，一定是長時間不注意而造成的！

2、蛀牙的發展歷程

輕度蛀牙：早期在牙齒上出現黑色的斑點，沒有疼痛感，所以不會引起重視。

中度蛀牙：這個階段，表示已經蛀到牙的本質，最直接的表現是遇到冷或者甜的食物，牙齒會有一定的刺痛感。

重度蛀牙：蛀牙已經發展到了牙神經，牙髓出現炎症。表現是牙齦處出現膿包。

齲至牙髓：整個牙齒都會爛掉。

3、蛀牙嵌食物，可以用牙籤嗎？

對於乳牙發展成的蛀牙來說，存在生理間隙，該部位非常容易嵌塞食物。還有一部分孩子乳牙排列稀疏，也容易嵌塞食物。

但是孩子的牙齒結構稚嫩，不建議家長用牙籤去挑嵌塞物，一不小心就會損傷牙齒結構，使用牙線是不錯的方法。

4、蛀牙的危害有哪些？

1不愛吃飯。“牙好，胃口才會好。”蛀牙會影響孩子口腔的咀嚼功能，直接影響孩子的消化和吸收。

2影響面部發展。長時間使用一邊吃東西，會導致面部左右兩邊不相同，形成大小臉。

3對孩子發音和說話造成一定影響，從而引發心理障礙。畸形牙齒導致咀嚼效率降低，影響孩子發聲。不自信，不愛說話。

4對恆牙生長造成一定影響。蛀牙的產生，讓剛萌出的牙列錯亂， 嚴重的會直接導致錯頜畸形。

5、家長經常陷入的誤區

● 誤區一：孩子可以喝著奶入睡

很多孩子現在都習慣喝著奶入睡，不管是含著乳頭還是奶瓶，家長們也都不太覺得這會給孩子造成什麼危害，殊不知，這個小小的舉動卻是造成孩子蛀牙的一大元兇。

吃完東西沒有徹底的清潔口腔，奶漬的殘留會滋生很多細菌。

所以，家長要在孩子喝完奶之後，清潔他的口腔。不要讓孩子的嘴裡留下奶水過夜。

● 誤區二：乳牙不重要

很多家長都覺得孩子的乳牙不重要，反正掉了還會長出來恆牙。

事實是，“底層基礎決定上層建築”，乳牙打不好基礎，你還指望它能長出好的恆牙麼？

家長的一個小小舉動，卻是決定孩子牙齒健康的關鍵一步。原來牙齒的危害有這麼多，作為家長的你，還不重視起來嗎？

6、應該如何預防蛀牙？

● 少吃零食

就是傳說中的“隱形糖”，售賣的零食裡都含有一定的新增劑，為了孩子的健康著想，一定要讓孩子少吃零食。

● 少喝飲料

外面經常可以買到的“酸奶飲料”或者是“可樂”等，這些飲料中含有的糖分極高，孩子喝完讓糖分留在口腔裡，加速了蛀牙的形成。家長應該把飲料換成水，多讓孩子喝一些水。

●加強鈣與磷的攝入

因為牙齒的主要組成部分是鈣質，只有在鈣質充足的情況下，才能保證牙齒的堅固。所以，平時要讓寶寶多吃一點含鈣質較多的豆製品或者乳類的食物。

● 多吃堅硬類食物

可以多吃一些類似於麵包乾的食物，摩擦牙齦，讓孩子的乳牙可以快速萌出。

● 看牙醫

從孩子長出的第一顆牙開始，家長應該每隔半年去口腔科進行一次全面的口腔檢查。

● 勤刷牙

刷牙一定要刷夠3分鐘。家長在監督孩子刷牙時，可以買一個計時器，讓孩子在刷牙時可以自己計時。

所以，刷牙次數多，可以有效的防止蛀牙。但是，孩子從幾歲就要開始刷牙，你真的知道嗎？

7、孩子應該從幾歲開始刷牙？

●1歲開始就可以給寶寶“刷牙”。

不過不是用牙刷，而是父母用乾淨的紗布或是指套包住手指，沾點清水，幫寶寶清洗牙齒及牙床上的附著物

●2~3歲的孩子，可以用寶寶專用牙刷刷牙。

●三四歲開始，可以教孩子吐牙膏，也就是學著大人的樣子刷牙了。

不過還是要選用專門給小孩子用的牙膏。等到恆牙全長出後可以讓孩子逐漸適應大人的牙膏。

保護好牙齒，不讓孩子“凹”在起跑線上，從今天起，認真刷牙吧！