對於許多男性朋友來說私處健康已經成了很多人的“噩夢”，由於一些不良的生活習慣養成和飲食習慣的改變，導致越來越多的男性被疾病所困擾。下面我們就說說哪些事情不利於男性的健康，最好少做或不做為好。

【不利於男性健康的3件事，勸你少做！】

1。 憋尿

這是很多人常常會有的習慣，有時是因為一些特殊的原因，不能及時的排尿。但是有些男性會經常有憋尿習慣的話勸你還是趁早改掉，因為經常憋尿的會使男性的腺體部位的代謝變慢，毒素不能及時的排出體外，會在腺體部位堆積，引發腺體充血，經常這樣會增加誘發炎症等疾病的風險，不利於男性的健康。

2。 不愛運動

男性不愛運動經常久坐不動也不是一件好事，男性經常久坐會使血液迴圈變慢，是使私部血液迴圈不暢會引起慢性充血和淤血，使毒素堆積引發疾病的發生。另外，久坐會使區域性溫度升高，變的潮溼、容易造成細菌的滋生和繁殖，增加發生疾病的風險，不利於男性的健康。

3。 不愛喝水

有很多男性平時生活中不愛喝水，非要等到口渴時才喝水，其他時候都隨自己的意願，其實這也不是一個好習慣，等到口渴時才喝水時體內的缺水暗號，體內的水分不夠了，因此這是大腦給你的一個訊號。多喝水有助於身體的新陳代謝，有助於排出體內的毒素，還有助於稀釋尿液，減少尿液的濃縮對泌尿系統的刺激，避免損傷男性的健康。