甲狀腺結節在我國這兩年已經非常高發，雖然資料顯示，老年人和女性朋友患病的機率比較高，但是男性朋友也不是沒有患病的可能，所以日常生活中大家都要多注意甲狀腺疾病的檢查。

甲狀腺結節確診之後，良性的結節機率比較高，但是也不能大意，雖然結節的惡化的機率很小，但是仍然是有一定的惡化風險的，甲狀腺結節的誘因有很多，有家族遺傳、碘元素缺乏、飲食刺激等多種因素引起。

醫院裡面曾經有過這樣一個病例，一家三口，在醫院體檢的時候，全被查出甲狀腺結節，在知道結果之後，這一家人都不能接受，怎麼一家人全都查出了一種病？

剛開始他們懷疑是遺傳因素引起的，可經過醫生的分析詢問之後，醫生坦言，是不良的飲食習慣誘發的甲狀腺結節。

一家三口，相繼查出甲狀腺結節，醫生坦言：1味調料吃的太多

原來這家的女主人平時購買的食用鹽全都是加碘鹽，加碘鹽適量的食用是有好處的，能幫助補充身體缺乏的碘元素，但是若是長期大量的食用，就會導致身體內的碘元素超標。

碘元素過多不僅會對甲狀腺產生損害，激發結節的生長，還會對身體健康產生影響。案例中一家三口都被確診甲狀腺結節，和大量的食用加碘鹽有緊密聯絡，所以平時我們在飲食方面，一定要控制好碘元素的攝入量。

除了加碘鹽外，這3種食物平時也要少吃

一、滋補食物

在很多人的觀念中，患上甲狀腺疾病之後，就要多吃一些滋補的食物進行營養補充，這樣病情才能好的快，其實不然，若是經常補充滋補性的食物，反而容易出現營養過剩的情況，造成代謝出現問題，就會對甲狀腺疾病的治療產生消極作用。

二、辛辣食物

像辣火鍋這種辛辣刺激的食物，在入秋之後就非常的受歡迎，但是即使再喜歡，也一定不要貪嘴，因為火鍋湯底中都會含有很多的辛辣調料，若是常吃會對甲狀腺產生刺激，影響身體的內分泌系統，不利於病情的康復。

三、酒精咖啡飲品

酒精和咖啡都是一種刺激性的飲料，特別咖啡中還含有一種黃嘌呤的物質，這種物質要是攝入過多，會直接危害甲狀腺的健康，所以平時有飲酒和喝咖啡習慣的甲狀腺疾病患者，平時一定要注意忌口，否則不利於病情的治療康復。

想要甲功一天天變好，日常可多補充1物

這裡要補充的散結營養物叫做

康維特素

，康維特素含有麥芽、蘆根、枸杞、蒲公英、金銀花等中草藥，這些藥材成分天然，具有很高的營養價值，經過研究配比之後，對於甲狀腺疾病的治療大有幫助。

金銀花作為常見的一種藥材，有化瘀、解毒之用，可以幫助維持甲狀腺功能的穩定，對於甲狀腺結節的消炎起到輔助作用。白芷有活血止痛的功效，可以緩解甲狀腺疾病帶來的疼痛症狀，促進甲功穩定。

康維特素中含有的人體所必備的微量元素硒，是從天然的麥芽中提取出來的，能夠幫助增強甲狀腺細胞的抗病菌能力，可以強化甲功。

確診甲狀腺結節的患者，在堅持食療的基礎上搭配兩片康維特素，有助於促進結節的消散，幫助甲功一天天變好。