“青春期”是女性一生中所經歷的第一個特殊時期，在這一時期，女性的卵巢功能逐漸發育成熟，月經也會開始出現，之後除了孕期、哺乳期等特殊時期，月經一般一個月來臨一次，直至更年期到來，卵巢功能衰退，月經才會逐漸消失。

現實中每個女性進入更年期的時間有早有晚，是存在差異的，這也使許多人發出這樣的疑問：女性更年期正常什麼時候來臨呢？

女性更年期正常幾歲來臨？

根據相關的調查表明，我國女性進入更年期的時間一般在

45~55歲

，平均年齡為

49.5歲

，不同的女性由於

體質、遺傳、營養、生活習慣

等因素的不同，進入更年期的時間會有一定的差異，但只要在以上範圍，就屬於正常。

但如果更年期過早來臨，

40歲之前

就出現更年期症狀，這種情況稱為“

早更

”，意味著

卵巢提前衰老

，對女性的健康是不利的。

此外，一些女性若過了55歲甚至60歲還未進入更年期，也並非是好事，這會導致體內激素水平紊亂，容易誘發

子宮癌、乳腺癌

等疾病。

因此，更年期過早或過晚來臨，都應及時到醫院檢查，看是否健康出現了問題。

那麼，女性更年期來臨時都會有哪些表現呢？

1、月經紊亂

進入更年期之後，由於卵巢功能衰退，女性的

月經可變得不規律

，主要表現為月經量變少、經期縮短、經期間隔時間變長等等，後期月經可完全消失。

2、心悸、失眠

更年期女性由於體內的激素分泌紊亂，可導致

植物神經功能失調

，從而影響到睡眠，出現

失眠、多夢、易醒

等症狀，睡覺時還可出現

心悸、盜汗

等症狀，還會突然間出現不明原因的

心跳加速、氣短

等。

3、情緒容易波動

更年期的女性由於內分泌紊亂，

情緒也會發生較大波動

，遇到小事時容易控制不住自己而發脾氣，同時還會有

焦慮、抑鬱

等情緒，給日常生活帶來很大影響。

4、潮熱

更年期到來時，女性會有潮熱的症狀，其主要表現是身體突然湧現出一股熱浪，

胸部、臉部、頸部

可發熱發紅，同時還可伴隨出汗的症狀。

5、腰痠背痛

進入更年期之後，由於雌激素分泌減少，女性的骨質流失速度加快，這一時期的女性容易出現

骨質疏鬆

的問題，平時會經常出現腰痠背痛等症狀。

6、乾燥症狀

由於內分泌紊亂，更年期的女性身體還會出現一些衰老的跡象，主要表現就是面板變得

乾燥、敏感，長出皺紋

，頭髮也逐漸變得

乾枯

，

長出白髮

等等。

更年期可謂是女性十分特殊的時期，大多女性會在45~55歲進入更年期，過早或過晚都對健康不利。

在進入更年期時，女性身上會出現一些明顯的徵兆，比如情緒容易激動、失眠、月經紊亂、腰痠背痛等等；當出現這些症狀時，女性更應調理好身體，讓自己平安度過更年期，提高生活質量。