滾蛋療法是苗族著名的治療方法，被稱為“履蛋法”或“履蛋收陰術”，既方便又經濟，這種療法對感冒、咳嗽、頭痛、肌肉痠痛，甚至痢疾、腿寒、風寒溼痺等有較好的療效，它不僅恢復快，而且使患者感到非常舒服。彭彭曾在《嚮往的生活》中因淋雨加上疲勞感冒了，張柏芝就是用的“滾雞蛋感冒療法”為彭彭治好了感冒。

那為什麼“雞蛋感冒療法”會有效呢？

雞蛋感冒療法，雞蛋滾的都是兩耳後面的附近區域的驅寒要穴，風池，風府，大椎穴。大椎穴控制人體的陽氣，具有益氣舒表的功效，這裡熱敷可以增強人體陽氣，有利於排出體內的寒氣，防治感冒，對感冒的早期有很好的效果，滾雞蛋時，手感稍熱，多煮雞蛋，溫度降低時換雞蛋。

根據苗族醫學的理論，人體是一個有機整體，當毒素侵入人體時，會從各個方面產生反應，尤其是面板，只要體內毒素能被吸出，疾病就會被清除，這是中醫理論中的“驅邪”之一。針對的是“邪氣實”的情況，沒有明顯的健氣弱化現象。

另外，古人認為雞蛋是一個“小天地”，蛋黃和大地一樣屬於陰，蛋清屬於陽，就像天空一樣。小雞蛋有天地之氣，可以進化成完整的生命，古人巧妙地運用這種“自然的力量”來調節人體的失衡。

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