隨著年齡的增長，大腦的腦組織可出現生理性退化，這一現象被稱為腦萎縮，腦萎縮多見於60歲以上的老年人，單純的腦萎縮不屬於疾病範疇，這是正常的生理現象。

但也有一些人群由於腦缺氧、腦炎、腦血管疾病或是不良生活習慣的影響，可出現病理性的腦萎縮，對於這類腦萎縮，一旦發現，應及時治療，否則有可能出現老年痴呆、生活不能自理等情況。

那麼，發生腦萎縮都有哪些表現呢？

1、全身症狀

全身症狀在腦萎縮早期十分常見，其主要表現包括頭暈、失眠、耳鳴、腰膝痠軟、反應遲鈍、動作遲緩等等，在這一階段一定要及時治療，控制病情的進展，否則一旦病情加重，後期有可能出現癲癇、偏癱等症狀。

2、性格改變

這是腦萎縮早期比較明顯的症狀，患者的性格可發生明顯的改變，一些平時性格溫和的老人可能變得孤僻，不喜歡與人交往，對待子女也不如以往親近，一些患者還會出現性格急躁、多疑、生活習慣改變等情況。

3、記憶力減退

老年人若出現腦萎縮，早期可出現記憶力減退的問題，這一症狀在腦萎縮患者中發生率高達80%以上，這一時期的老年人在生活中容易忘事，經常丟東西，答應別人的事常常忘記，外出時有可能找不到回家的路，如不及時治療，隨著病情的進展，記憶力有可能完全喪失。

以上是腦萎縮早期的常見表現，一旦發現，要及時到醫院就診，找出具體的原因後進行針對性治療。

此外，中老年人生活中也應做好自身的保養，預防腦萎縮的發生。那如何預防腦萎縮呢？

1、防治血管性疾病

血管性疾病可謂是腦萎縮的元兇之一，因此，大家應做好血管性疾病，如高血脂、高血壓、糖尿病、動脈硬化等的預防措施，平時要養成健康的生活習慣，注意飲食合理。

還應定期到醫院體檢，尤其是要重視血脂、血壓、血糖指標的變化，一旦出現問題，要儘早進行調理、治療，這樣才可以延緩、控制病情的進展。

2、合理用腦

人體的大腦遵循用進廢退的原則，因此，不想過早的發生腦萎縮，平時要多動腦，多參加一些社會活動，如此才可以達到刺激大腦的目的，從而延緩衰老，減緩大腦功能衰退的過程。

3、多運動

老年人平時可多參加一些體育鍛煉，如散步、打太極拳等等，可強健身體，保護心血管功能，此外還應保證充足的睡眠時間，不可熬夜，對待生活要保持平和、樂觀的心態。

總之，老年人出現生理性腦萎縮是十分正常的，但如果是病理性腦萎縮，則可對健康產生危害。

因此，老年人一旦出現上述的幾個症狀，要及時到醫院檢查，明確病因後積極治療，平時也要多運動，多動腦，預防高血壓等疾病，有助於延緩大腦的衰老，減緩腦萎縮的發生。