酒糟鼻，又叫“酒渣性痤瘡”、“玫瑰痤瘡”、“酒渣鼻”，雖然酒渣鼻有不同的名字，但其實它就是一種發生在鼻子部位的慢性炎症性面板病。

酒糟鼻的發作原因有哪些？

酒渣鼻的發病原因比較複雜。目前研究表明本病是由感染毛囊蟲引起，這是酒渣鼻發病的重要因素。也有可能是皮脂溢位的基礎上嗜酒、過食辛辣油膩的食物，胃腸功能紊亂，內分泌失調，病灶感染，冷熱溫度刺激等各種原因誘發。

酒渣鼻臨床分期有三個時期，分別是紅斑期、丘疹期和肥大期。不同時期的酒渣鼻，預防護理方法也不同。

早期酒渣鼻如何預防和護理？

1。

養成良好的衛生習慣

做好個人衛生是防治酒渣鼻的關鍵。不要用手去摸、擠、捏、掐痤瘡。因為觸控可能會使炎症、細菌向深部發展並蔓延到鼻部。

2。

減少紫外線的照射

減少日曬，外出時戴上寬沿遮陽帽、撐傘、戴口罩，塗上防曬霜。酒渣鼻患者不宜在高溫、溼熱的環境中長期生活或工作。

3。

避免接觸刺激物質

平常洗臉儘量使用溫和無刺激的潔面產品，不要使用強鹼強皂的清潔產品，酒渣鼻發作期間不要化妝，否則可能會引起酒渣鼻加重，延長病情。

4。

生活規律有序

養成良好的生活習慣，按時作息，起居有常，適當進行戶外活動，加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，以及大便通暢。

綜上所述，酒渣鼻患者的護理應該從早期開始做起，不要嗜酒、飲食肥厚，否則紅斑期酒渣鼻很容易轉變成丘疹期甚至是肥大期。所以在日常生活中，注意飲食規律、作息規律，一旦出現症狀，及時就醫，控制病情。