黃芪對人體養生價值非常高，具有較強的滋補作用，價格相對比較實惠，所以很多家庭都會必備。

經常用黃芪泡水喝，以補氣養生，中老年朋友喜歡用黃芪泡水，但畢竟黃芪是一種藥材，一定要謹慎服用。

常喝黃芪泡水，身體可能嚐到4個“甜頭”！

健脾除溼

脾胃是後天之本，因為不良的生活習慣和飲食習慣都可能會導致脾臟虛弱，脾臟虛弱，人體內的溼寒之氣也會加重水溼滯留，隨之而來的是各種各樣的健康問題。

堅持每天用黃芪泡水喝，對於改善脾虛強健脾胃是有一定好處的，而且脾胃有助於氣血生化，氣血不足的人身體會特別疲憊，喝黃芪泡水能夠幫助補氣養血。

補腎溫陽

黃芪最主要的功效就是補氣。中老年人群可能嘴裡沒事就會含上幾片黃芪，對於補虛固表是有一定幫助的。

黃芪泡水還能消腫，補充腎陽，讓你的腎臟功能越來越強大，有助於溫暖全身，身體更強壯，緩解秋冬的不適感。

強心降壓

隨著年齡逐漸增長，心力衰竭可能會不時地出現氣短的症狀，黃芪對於強健心臟有一定的功效。

黃芪泡水有助於提高心臟的排血量，進而有助於讓心臟功能越來越強大，對於穩定體內的血壓以及穩定心率都有不錯的效果。

護肝補陽

肝陽虛會造成腹痛等症狀，此時飲用黃芪水能夠幫助改善這種情況，還能夠幫助疏肝理氣排出體內毒素和垃圾。

不良的生活習慣和飲食習慣，很可能會影響到肝臟的正常排毒功能，經常喝黃芪泡水，不僅能有利於緩解肝陽不足，也有助於護肝補陽，讓身體越來越強壯。

僅用黃芪泡水或效果比較單一，如果能夠正確搭配養生，效果也會翻倍，而且有助於肝腎功能越來越強大。

黃芪“最佳搭檔”揭曉，泡水喝，祛溼寒、補氣血，肝腎可能報答你

茯苓——祛溼排寒

茯苓養生價值非常高，在健脾祛溼方面有非常強大的功效，把黃芪和茯苓搭配在一起泡水喝，更有助於促進身體血液迴圈。

體內溼寒之氣排出了，有助於維持面板護各個器官的健康，為身體補充氣血，身體更健康。

玉米鬚——養肝護肝

玉米鬚是一種非常不起眼的食物，玉米鬚也具有非常強大的養生功效，能夠入肝經和膽經起到利水消腫的作用。

玉米鬚還能養肝護肝，如果把黃芪和玉米鬚搭配在一起泡水喝，更有助於修復受損肝細胞，排出多餘的膽汁，養護肝膽。

枸杞——養腎護腎

腎臟對於身體健康至關重要，同時也屬於人體的代謝器官，只有我們的腎臟健康，才能及時把體內多餘的代謝廢物和垃圾排出，維持人體正常執行。

枸杞具有補腎益氣的作用，能夠把枸杞和黃芪搭配在一起，保持喝更有助於養護腎臟健康，讓你的腎功能越來越強大。

當歸——調月經

如果能夠把黃芪和當歸搭配在一起，也有助於補氣活血，還有助於促進體內的血液迴圈，對於調理月經也有不錯的功效。

有些女性來例假時經常出現痛經的情況，此時不妨用當歸和黃芪搭配在一起泡水喝，更有助於讓氣血執行越來越通暢，而且月經也會慢慢恢復正常狀態，身體更強壯。

3個問題要注意，別犯錯

第一，黃芪雖然具有提神益氣的功效，適合身體虛胖，肌肉鬆軟的人群飲用，但是對於陰虛陽亢，肝氣偏旺的人群，黃芪會加重其陰虛陽亢的問題，甚至會使人出現頭暈頭痛的情況。

第二，肝鬱氣滯、溼阻食滯的人群堅持用黃芪泡水喝，會導致腹脹頭暈等不適感，黃芪使用也是要分季節的。春季不適合用黃芪泡水喝，其他季節也要少喝，不能貪多。

第三，人在感冒情況下不能使用黃芪，因為黃芪是固表的服用黃芪可能會導致人體抵抗外邪入侵，但同時已經有的那些也會鎖在體內，導致病情越來越嚴重，服用黃芪也要分品種和用量，希望大家一定要謹遵醫囑，不可盲目服用。

黃芪本是一種養生價值較高的食材，但是不正確的飲用方式和搭配都可能會導致身體健康受損，一定要諮詢專業的醫生，並且根據自己的體質，選擇適合自己的養生方法。