半個月前，王奶奶右小腿莫名出現了疼痛、麻木感，而且“一按一個坑”，這讓老人家慌了神，趕緊告訴家人，並一同來到醫院檢查。

彩超的結果把王奶奶及其家人嚇出冷汗——

右下肢全程血栓！

“您現在必須馬上躺下，我們幫您做急診手術。”前來會診的介入科主任對王奶奶說。經過靜脈造影二次檢查，醫生們發現王奶奶的血栓

已從下肢靜脈蔓延至下腔靜脈

，情況非常危急。

幸好王奶奶送醫及時，經過2個小時的手術後，醫生在王奶奶的下腔靜脈放置了一枚濾器，

並抽吸出大部分血栓

。

血栓如此來勢洶洶，著實值得我們對它進行進一步的研究和認識。

一、這些症狀都是血栓報到

血栓主要可以分為腦血栓和下肢血栓兩種，不同血栓的表現不一樣，需要區分開來。

腦血栓

腦血栓指的是腦動脈主幹或其他地方產生的病變，導致人腦血管的

管腔變得狹窄甚至封閉

，從而形成血栓，影響腦組織的供血。而腦組織缺血缺氧會導致相應的身體反應和病症，例如心肌梗死等。在生活中，以下這些症狀都可能是腦血栓的前兆。

1.突然眩暈

眩暈是腦血栓最常見且最為頻發的前兆之一。如果發現自己的身體在早晨洗澡前、後或者疲勞時經常出現眩暈的症狀，則需要注意，這極有可能是腦血栓的原因。

2.突發性劇烈頭痛

生活中突然發生劇烈、疼痛難忍的頭痛，甚至伴有抽搐、昏迷、嗜睡等症狀，很有可能是腦血栓在作祟。這種疼痛十分劇烈，甚至有可能讓人在夜間痛醒。

3.經常打哈欠

患有缺血性腦血栓的人，在未發病前極有可能出現經常打哈欠的現象。

4.走路姿勢異常

腦血栓的形成會對大腦相應部位產生影響，而大腦是控制人體運動的器官，一旦影響到運動控制區域，人的肢體動作則會發生異常。

走路蹣跚、無力、四肢麻木

都有可能是發生腦血栓的前兆訊號。

下肢血栓

下肢血栓通常指的是人的下半部分肢體靜脈血栓，下肢靜脈血栓可能導致肺栓塞、股青腫或色素沉澱等後遺症。那麼，下肢血栓的早期症狀有哪些呢？

1.

患病部位肢體腫脹

這是下肢血栓最常見的症狀之一。血栓導致該部位的組織張力變大，從而出現

非凹陷性的水腫，也就是腫脹

。不同種類的下肢血栓也會導致不同的腫脹程度。如果患者患有小腿靜脈叢血栓，則很大程度上脹僅會出現在小腿部分；如果患者患有下腔靜脈血栓，則雙下肢都會出現腫脹現象。

2.疼痛和發熱

下肢血栓的產生會引起炎症，同時還有可能使得下肢靜脈迴流受到阻礙，因此都會產生疼痛。而炎症和血栓的吸收，都有可能使人體溫度上升，產生髮熱現象。

二、一個動作幫你“沖走”血栓

在日常生活中，我們可以透過有效科學的運動來幫助減緩血栓的形成，足踝是公認的“化血栓開關”，

踝泵運動

做起來。

踝泵運動就是躺在床上或坐著的時候，

主動屈伸踝關節，大腿放鬆，在最大限度內提升、下壓腳尖，

使肌肉可以持續的收縮運動。

圖源網路

踝泵運動對血栓的預防和消減非常有用，可以

促進血脈血液的迴流

，避免血流滯緩，有效防止下肢靜脈血栓的發生。

除此之外，踝泵運動活動了腳踝、腳尖，因此，不會增加手術創面的活動性出血，可以有效

預防手術後的下肢血栓形成。

踝泵運動

十分安全簡單，易於實施

，非常適合人們在生活中進行練習。

三、可以每天吃阿司匹林預防血栓嗎？

很多人表示自己為了防止的血栓的發生，會頻繁性的服用阿司匹林，這種方法是正確的嗎？

科學的講，為了避免藥物的副作用等危害，只有

已患病或風險很高的人才建議每天服用阿司匹林，並非人人都適用。

作為一種藥物，阿司匹林可能會對人體帶來不少的副作用，包括：

1.影響凝血功能

阿司匹林可以阻止血小板的凝聚，也就是阻止血液凝結，這是阿司匹林治療血栓的原理，也是導致其影響凝血功能的原因。過度過量的服用阿司匹林，可能會導致凝血功能受損，

患有出血性疾病的患者可能會出血不止，受到外傷的人也有可能發生止血困難的情況

，極其危險。

2.較強的胃腸道反應

阿司匹林對人體的胃腸黏膜具有較大的刺激，可能會導致人患上胃潰瘍、胃出血，甚至胃穿孔，患者還有可能在隱匿無症狀和突發的情況下發病。

因此阿司匹林的服用和是需要謹慎思考的，最好在專業醫生的建議下進行。在生活中我們需要細緻觀察自己的身體，對身體負責，預防血栓的形成。

參考資料：

［1］《阿司匹林的副作用及應用對策》。哈爾濱醫藥。2003年第23卷第1期。

［2］《身體有血栓，6種症狀要當心！別到重病才發現》。新華社新媒體。2018年5月16日。

［3］《踝泵運動在下肢深靜脈血栓患者恢復中的應用》。當代護士。2018年5月。

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