腳氣星人每一天都在忍受著一種難以明說的癢，但是隔著鞋子加之身邊總是聚滿了人，所以也沒有辦法去一撓為快。好不容易捱到回家的時間了，一不小心卻又把腳撓破，走起路來又痛又癢。但是最難以忍受的，還是它那標誌性的味道：不敢去朋友家做客，生怕那股腳臭味以後讓別人“另眼相看”，還有健身館和游泳池等公共場合也不敢涉足。可是逃避並非最好的方法，找到治療出路是關鍵。那接下來給大家分享的幾個小方法，您可得收藏好嘍！

鞋襪消毒

導致腳氣的其實是一種面板絲狀真菌，它不光會寄居在你的腳上讓你生病，還會藏匿在你的鞋子和襪子裡面，為你的腳氣復發埋下一枚定時炸彈。我們可以用除臭噴霧，不僅可以消滅腳氣的臭味，而且還有除菌的效果，讓真菌無處躲藏。就是效果永續性一般，基本噴上就不臭了，但是如果你沒有做好腳部的清潔，那還是馬上就會臭回來的。

抑制臭味

腳氣真臭

腳氣星人即使回到自己家是不是也很怕脫鞋，因為那一隻只猶如鼓風機一樣的臭鞋正在向你宣告著腳氣的主權，勸你繳械投降。給大家提供一個最新學到的小妙招，家裡是不是都有那種帶香味的小包紙，把它裹在搓成球的報紙的外面，之後放在鞋子裡面，既可以當鞋撐，又可以很快除去異味。如果腳氣的威力比較大，氣味已經充斥整個房間了，可以去買一些活性炭，活性炭是具有吸附功效的，它也可以輕鬆幫你除去異味。

使用一次性棉柔巾擦腳

擦腳的不能重複使用

得了腳氣一定要注意個人衛生這件事大家都知道，每天洗腳泡腳這件事也不用我多說，可是為什麼一定要用一次性棉柔巾進行擦擦腳呢？是因為腳氣的高度傳 染 性，本來毛巾這種擦完腳以後溼乎乎的東西就很容易滋生細菌，導致腳氣的真菌也會遍佈在毛巾上，如果你第二天又使用了這塊毛巾擦腳，不就又把昨天蹭到毛巾上的真菌又蹭回腳上了嘛！所以這下就知道一次性棉柔巾的作用了吧，重點就在於一次性三個字。

主要足部保溼

得了腳氣以後面板很有可能會變得乾裂，稍微一個幅度大一點的動作就會造成傷口，所以我們平時要做好腳部的護理保溼工作。我們可以在每次泡完腳以後，在患處抹上 甘 伯 宗 乳 霜，這款乳 霜沒有激素不怕產生依賴性，況且還有一定的止癢功效。最主要的是純 中 草 藥的配 方完全不怕成 分不安全。

做好保溼以後我們最好不要在腳上蓋上被子，使它完全的吸收，給腳提供一個乾燥舒爽的環境比較重要。

鞋襪的選擇

如果你很喜歡穿尼龍襪和膠鞋，那麼一定要注意了，因為這兩件東西真的太捂腳了，很有可能讓你的腳步汗液量加劇從而導致你的腳氣難以康復。

我們最好選擇材質薄一些的襪子和帶網眼的運動鞋，使腳部時刻處於透氣狀態才是比較可取的。

總之，得了腳氣，用藥與生活習慣萬萬不可懈怠，你越妥協，腳氣便越“囂張”。總之，最後祝願每位腳氣患者早日擺脫腳氣！