足五里

為經穴名（zúwǔlǐ）。首見《針灸甲乙經》，原名五里。《聖濟總錄》始名足五里。足即下肢，裡，居也，此穴居下肢，為足厥陰肝經倒數第五穴，因名足五里。

【腧穴釋義】

足，

指穴在足部。

五里，

指本穴氣血的作用範圍如五里之廣。本穴物質為陰廉穴傳來的冷降水溼及水溼風氣中的脾土塵埃，至本穴後由天部歸降地部，覆蓋的範圍如五里之廣，故名。五里名意與足五里同。

【取穴位置】

足五里穴在大腿內側，當氣衝直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。

【穴位解剖】

有內收長肌，內收短肌；有股內側動脈淺支；布有閉孔神經淺支和深支。

【功能主治】

功能：

舒理肝經之氣，清利下焦溼熱。足五里穴有理氣活血，疏經通絡，固化脾土，除溼降濁的作用。

主治：

足五里穴主治以少腹、前陰疾患為主：如少腹脹滿、小便不利、睪丸腫痛、陰囊溼癢、腸風下血、四肢倦怠、嗜臥、股內側疼痛等。

【穴位配伍】

足五里配血海、三陰交、風市，有養血祛風的作用，主治陰囊溼疹。

足五里配氣海，太沖，有舒肝理氣止痛的作用，主治睪丸腫痛。

足五里配中極、陰陵泉，有清熱利溼的作用，主治尿瀦留。

【刺灸法】

治法：

寒則先瀉後補或點刺出血或灸，熱則水針或瀉針出氣。

針刺法：直刺0。5～0。8寸，區域性酸脹，可擴散至大腿前側面。應注意避開股動、靜脈。

艾灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

【臨床運用】

現代常用足五里穴治療尿瀦留、遺尿等。

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