為了寶寶可以健康地成長，媽媽們首先要關注寶寶的睡覺護理。那麼，寶寶多大才可以枕枕頭？什麼才是寶寶枕枕頭的正確方式。

在正常情況下，

剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的

，這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時，後背與後腦自然地處於同一平面上。因此新生兒如果不用枕頭睡覺，也不會因頸部肌肉緊繃而引起“落枕”。

而且，小嬰兒的頭部較大，幾乎和肩部處於同一寬度，側臥也很自然舒適。相反，如果頭部被墊高了，反而容易形成頭頸部彎曲，影響新生兒的呼吸和骨骼生長，甚至可能發生意外。

嬰兒枕頭高度

一般剛出生的嬰兒容易出現吐奶的現象，這時候可以選擇將他的整個上半身適當墊高，或是讓他側睡。

當嬰兒長到3~5個月時，頸椎開始出現向前的生理彎曲，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒枕頭高度應該設計成1~2cm為宜，這時可將毛巾對摺一下給嬰兒當作枕頭。

當孩子長到6~8個月開始學爬、學坐時，他的胸椎開始出現向後的生理彎曲，同時其肩部也逐漸增寬。這時孩子睡覺就應該墊上3~4cm厚的枕頭。

枕頭過高、過低都不利於其生長髮育。新生兒常睡高枕頭，還容易形成駝背。現在市面上那種嬰兒定型枕也不適合，因為小嬰兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫尚未完全閉合，長期使用定型枕，易造成頭顱變形，使腦袋扁平，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀，甚至會影響腦部發育。

由此看來，根據新生兒的生理特點和生長髮育特點，不需給新生兒睡枕頭，這是符合優生優育要求的。

嬰兒枕頭硬度

寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形，還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。

過於鬆軟而大的枕頭，會使小年齡的寶寶特別是新生兒發生窒息的危險。

嬰兒枕頭外形

枕頭的大小與形狀與頭型相似：寬度應與寶寶肩膀寬度相等為宜，或稍寬一些。過於鬆軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發生窒息；另外，枕頭與頭部接觸位置應儘量做成與頭顱後部相似的形狀。

嬰兒枕頭質地

枕套以吸汗透氣質地為宜：枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布製作，易吸溼透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買幾個枕套備用。