新晉寶媽真的會坐月子嗎？長輩：交給我們照顧準沒問題
寶媽：“老公，我好熱，能開空調嗎？”
寶爸：“好，我這就。。。”
長輩們：“不能開！會著涼的！”
恭喜寶媽終於“卸貨”完成了，終於擁有了屬於夫妻倆的小寶寶。
看到這麼可愛的小寶寶，心裡會不會有著身為母親的自豪感油然而生呢？還是說經歷了懷胎的各種酸甜苦辣，又不禁地在腦子裡面浮現出來，頗為感觸。
但是現在還不是指的放鬆的時候，因為接下來就要進入為期42天的月子期啦。
說到坐月子，小夥伴們肯定不會陌生，這基本可以認定為我國的傳統習俗之一了。
但習俗歸習俗，坐月子其實是一件很科學的行為，這42天是寶媽身體自我恢復的黃金時期，值得寶媽以及家裡人去重視。
所以坐月子一定要強調，科學
但是面對科學地去坐月子，其中的阻礙就莫過於家裡的老一輩了，無論是男是女，無論生育情況如何的，都會有自己一套非常豐富的坐月子經驗，去“傳授”給新晉的寶媽寶爸們。
老一輩的經驗有哪些呢，我們從
衣、食、住、行
這四個方面來說吧。
衣著：無論春夏秋冬，只要寶媽是在坐月子期間的，家裡長輩一定會要求寶媽們捂得嚴嚴實實的。
頭上戴帽、腳上穿襪，長袖長褲少不了；脖子藏好、腰腹圍好，床上被褥要蓋牢
。這應該是很生動形象地描述出許多寶媽在坐月子時候的著裝吧（這著裝怎麼有點讓人聯想到一件埃及的古文物呢），如果是冬天還好，一旦在夏天這肯定會捂出病來。
食物：家裡的雞鴨魚豬全部都上齊了，每頓高湯必定有，一日五餐，昨天還沒吃完今天又來一波新鮮的雞鴨魚豬和高湯，不管寶媽吃不吃得下，長輩就鉚足勁兒地煮，一直重複到月子結束，營養十足，脂肪十足，增肥指數十顆星。
住：月子期間，寶媽走過最遠的路估計就是從床走到洗手間的位置吧，多走一步，來自客廳發出的“警告聲”就會響起來了。
行動：除了動手吃飯穿衣之外，在床上寸步不離，長輩巴不得連如廁都讓寶媽在床上完成，。
其他：洗澡都不是日常的行為，洗頭壓根就不在長輩他們的考慮範圍內；炎炎夏日如此酷熱，不要說想開空調了，窗都給關得緊緊的。
總之，長輩在月子期間，對於寶媽來說就是一個“復讀機”：不能X1，不能X2，不能X3……
二十一世紀，如果還是用科學的態度去處理事情，那就真的是“out”了。
老一輩對寶媽做的這些事情，出發點都是好的，但實際上如果真的這麼度過月子，那寶媽真的欲哭無淚。
為什麼他們的口中的月子會有這麼多的禁忌呢
主要是條件造就不一樣的生活環境。
大家都知道寶媽產後體虛怕寒，這是人類的生理特點，不會隨著時間流逝而改變的，但科技在進步，所以就造成了新老觀念不一的情況。
因此月子期間有關於洗漱、穿衣、開空調等這方面的思想衝突，只要能夠在事後保證寶媽全身上下都是乾爽的、所處的房間溫度調整到舒適的狀態，能夠不著涼就可以了
（寶媽這個時候就盡情地使喚寶爸來幫忙吹頭髮吧）
。
吃東西沒必要每天大魚大肉、高湯等，要知道寶媽在月子的時候是虛不受補，月子的前、中、後期所需要吃的食物都不一樣，應該主要以清、收、補和固去準備月子的食物，具體可以去市面上購買已經準備好的月子餐（顥爸在前些天有寫關於月子餐的文章，小夥伴們可以去看一下），非常方便，科學的進食還能幫助寶媽儘快恢復身材，同時對產奶也有很大的幫助。
生命在於運動，坐月子的寶媽也是不例外的。適當地下床做一些康復性的有氧運動，對身體恢復有著較好的作用，一直躺在床上不動才是不明智的選擇。
所以作為年輕的我們，應該讓長輩有一個科學的觀念去正確地對待月子，如果是在丈夫家坐月子的，則應該由丈夫去與家裡人協調協商，如果是寶媽家，則應該以寶媽為主去發起溝通。要去跟他們解釋為什麼長輩那時候是這麼做的，而現在與當時候出現了什麼不一樣的情況。
坐月子對寶媽來說，真的非常重要。如果說生寶寶是寶媽從“鬼門關”那走了一趟，那坐月子則是得到了一次讓自己變得更好的機會。
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【本文由“顥爸的育兒經”原創釋出，圖片均來自網路，如有侵權刪圖致歉】