我看到有一些產婦在生完孩子出院的時候，夏天穿著毛衣的戴著帽子的，甚至是穿棉襖的我都見過，那麼每年都有中暑的產婦出現。所以就是說在生完孩子以後，我們到底穿什麼，到底穿多少？其實，產後特別容易出汗，而且，我們還要餵奶，還要經常穿脫衣服，所以我們最好要選擇透氣，並且容易穿脫的服裝，我們產後的這個服裝的面料，最好選擇一些純棉的，或者嘛呀？這些天然的材料因為這些材質，比較柔軟，比較舒適，而且，透氣性特別好，還比較保暖，如果用一些劣質的化纖材料，它會吸水性特別差。而且，還容易導致面板瘙癢，不舒服，我們產後穿的必須是那種寬大舒適的衣服，我們可以選擇一些哺乳衣 哺乳衣服，它是前面開口的，餵奶會特別方便，我們如果說穿過緊的衣服，不但影響血液迴圈，還容易壓迫的乳房。

比如說，有的人產後裡三層外三層穿了幾件毛衣，這樣就特別不合適我們。產後的這個服裝一定要厚薄適宜就可以了，我們要根據季節調整，要以產婦本人覺得穿著舒適就比較合適。尤其是老年人，不要說讓他們說你再加一件衣服，你再穿一件兒，穿得滿身都是汗，非常不舒服，我們在夏季可以穿一個比較薄的長袖的衣服，來過夏天就足夠了。

無論是什麼季節，在室內都不需要包頭巾或者是戴帽子。所以說，有的人說月子帽有沒有必要帶。你出去可以戴帽子，但在室內的話，我們是不需要戴任何帽子的。

咱們坐月子下床活動的時候，可以佩戴寬鬆舒適的哺乳胸罩，支託著乳房，避免發生乳房下垂。我們產婦穿的貼身的衣服，每天都要更換，清洗以後到外面去晾曬。

坐月子的時候，鞋我們要選擇軟底的，寬鬆的款式，冬天穿鞋，我們要注意足部的保暖，可以穿一些比較厚一點的鞋，炎熱的夏天是可以穿露腳跟的拖鞋。

總之坐月子不是春夏秋冬都要穿厚衣服捂著，而是根據季節來選擇衣服，而且每一個人的體質有所不同，有的人怕冷，我們就多穿一些，有的媽媽特別怕熱，我們就少穿一些，我們可以根據我們的身體狀態，根據當時的天氣來增減衣物，只要自己覺得舒服就可以了。