農村側柏果不要再當柴燒了,摘回來做枕頭,解決失眠多夢的煩惱

在這裡又要教給朋友們一個小妙招了,柏樹殼外面是比較堅硬的,大家做枕頭會有一點扎腦袋,大家把這種柏樹殼再多曬幾天,然後放在一個麻布袋裡面,然後使勁地搓揉,可以讓這些柏樹果一半一半地分裂開來,這樣做起來的枕頭就會非常的舒服了,大家一定要記得按我...

[檢視更多]

枕頭隨便買一款就好?提醒:不合適的枕頭也是頸椎病的元兇!

枕頭隨便買一款就好?提醒:不合適的枕頭也是頸椎病的元兇!

相反,如果枕頭過低或者不睡枕頭,平躺時,我們則會處於一個被動抬頭的狀態,這時的頸部是過度後伸,頸部前面的肌肉和韌帶都會因為處於持續拉伸的狀態而發生慢性勞損,椎管和後方的韌帶都會因此而出問題,最後可能會壓迫脊髓而導致更嚴重的疾病發生,而側著睡...

[檢視更多]

睡眠質量差是因為你少了這些

睡眠質量差是因為你少了這些

如果你也是入睡困難人群,總是在床上輾轉難眠,那你不妨往下看看這些小妙招~黃豆黃豆枕大家可能都見過,買3-4斤的黃豆,曬乾或者炒幹一下,再用布裝起來做成圓枕就可以用了,黃豆枕的好處可不少~預 防 頸 椎 病圓圓的黃豆可以有效的按摩到我們的頸部...

[檢視更多]

酒店房內3種“髒東西”儘量別用,有些是情侶留下的,保潔也嫌髒

酒店房內3種“髒東西”儘量別用,有些是情侶留下的,保潔也嫌髒

眾所周知,如今人們的生活水平,確實是越來越好了,微信、支付寶的普及,為我們的衣食住行,都帶來了很多的便利,而一些經濟條件不錯的人,都喜歡去旅遊,而這時候,就需要考慮住酒店的問題了,但大家都知道,酒店畢竟不是自己的家,酒店的房間,都是很多人住...

[檢視更多]

天然乳膠枕的好處與壞處.

天然乳膠枕的好處與壞處.

躺下去能支撐起頸椎的重量,緩解頸椎疲勞,讓頸椎得到休息和放鬆,可預防頸椎病5.依照人體工程學的設計,有效減少打鼾,有效的提高睡眠的質量和效果乳膠枕頭是根據人體工程學原理設計完成的,枕頭在使用過程中能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線,有效的改...

[檢視更多]