前言：

我們都知道心理學是非常有意思的學問，

很多時候想了解一個人的性格，透過心理學可以得知。

睡覺姿勢是指人在睡眠過程中所保持的體態動作，

相信每個人都有自己獨特的睡眠姿勢，往往人類的睡姿也是受潛意識的支配。

睡眠姿勢所傳遞出的資訊可以真實的反映出近期我們所處的環境與氛圍以及情感狀況等等。

睡眠的重要性不僅僅體現在能夠恢復精力以外，對我們的健康也是一種保障。

這種語言所表示出來的資訊得到很多人的關注，

而且睡眠的姿勢與表情也可以很好的反射出一個人的性格與內心最真實的一面。

從一個人的睡姿可能看出一個人的性格，很多人都會覺得這是無稽之談。

不過這樣的分析也是有一定的依據，畢竟一個人的行為習慣不是一朝一夕形成的。

而是我們日積月累慢慢改變的，所以下面就帶大家一起來揭秘不同睡姿不同的性格吧。

睡眠是人類不可缺少的一種生理現也佔據了人生中1/3的時間。

心理學家分析:“人類睡眠行為的遺傳學本質其實是模擬過去在母親子宮內的生活。”

我們睡覺時的狀態與嬰兒在子宮內睡覺的狀態非常相似，

從遺傳學的角度來看，一個人的睡眠狀況與姿勢可以排除這個人的性格。

一．

嬰兒睡姿

這是一種非常常見的睡眠姿勢，而且受到很多人的喜歡，

往往我們的身體往左側或往右側，右手放在枕頭上，

有時候很自然的也會搭在自己的腰間上，雙腿彎曲這就是嬰兒在母體中呈現出的睡姿，

擁有這種睡姿的人往往在生活中比較害羞，總是喜歡獨來獨往，

一時間找不到更好的話題來傳遞這種害羞的心態，他們就會很快的轉移話題注意力，

但對自己熟悉的環境或者身邊的人，這種人反倒還會有很強烈的依賴心理。

二．

趴著睡

趴著睡覺這個姿勢對於我們來說非常不健康，會增加心臟的負擔。

趴著睡的人往往臉會壓在枕頭的旁邊，這是非常少見的一種睡姿。

這種人在生活中喜歡熱鬧的事情，身邊的人多，他們就會感覺很親切很開心，

往往生活中這一類人膽子很大，有著強烈的自我保護意識。

在生活中這種人時常也會防衛過度讓世界人民想遠離他們，

性格上他們也不會輕易相信一個人也不會願意去接受一個人。

趴著睡的人多半性格比較內向為人處事也比較保守。

三．

規規矩矩的睡覺

還有一種人是叫中規中矩，規規矩矩的仰面睡雙手放在身體兩側，

這種人的性格非常中性，外向與內向極為一身在生活中也非常的理性，

在他們身上我們會看到非常理智的舉動，也會給人一種很踏實的感覺。

從來都不會違背自己的良心生活。

四．

“大”字型睡姿

有這種睡姿的人往往性格一向大大咧咧，身邊人有困難時一定不會含糊，

這種人往往很願意接受身邊人的意見與建議，也會積極的去做出改變，

他們在生活中比較樂天派也是我們身邊的開心果，

但是時常也會多愁善感，讓自己受到傷害，這一點和趴著睡的人正好相反。

五．

樹幹型睡姿

樹幹型睡姿在睡覺的時候身體一側靠近床邊，雙腿的彎曲度也非常低，

這種人往往很容易相信身邊的人，他們的個性既不理性也不感性，

總是喜歡隨波逐流，所以很多人與這種人相處以後，就會感覺有些反感。

結束語：

如今這個社會，我們作為成年人不願意把自己的真實面目展示出來，

每個人都戴著面具去生活，無論內心是喜悅還是哀愁都不會輕易流露，

所以慢慢大家開始觀察微表情與心理活動，只有這樣才能看清楚一個人的性格。

從心理學角度上來看，人的各種無意識習慣表現出來會影響內心性格的缺陷。

所以千萬不要忽略我們每個人的睡覺姿勢，因為從中可以反映出真實性格所在。

END.

今日話題：

睡覺姿勢可以看出一個人性格嗎？

歡迎留言討論。

圖片|來源網路

參考資料| Psychological medicine

特別宣告：以上文章內容僅代表作者本人觀點，不代表新浪網觀點或立場。如有關於作品內容、版權或其它問題請於作品發表後的30日內與新浪網聯絡。