側內抬腿動作要領:側躺,雙手支撐地面,撐起上半身,一隻腿彎曲放在另一條腿的膝蓋前方,另一隻腿吸氣時抬起,呼氣落下,做的時候可以採用腹式呼吸,不僅能鍛鍊到腿部肌肉,還能燃燒肚子上的脂肪...
[檢視更多]大胸星人&上半身肥胖者,穿對T恤立瘦十斤!
我們來綜合總結一下:上半身粗壯和大胸星人們都離不開V領和大U領,寬鬆款的T恤更能遮肉,著重垂墜感較好的衣物,增加輕盈感...
[檢視更多]看完拍吻戲的背後,終於知道為什麼只拍上半身了,導演的套路太深
除了身高差距需要把有秘密的下半身隱藏起來,還有一些其他的原因,比如拍攝夏天的吻戲,但正是冬季,那敬業的演員上半身是半袖,下面一定會穿著棉褲來保暖...
[檢視更多]在夏季想要穿出清新的搭配,這一篇文章就要加以瞭解,快來看吧
在夏季的出行中這一裝備絕對是最簡明、最顯氣質的搭配,那麼牛仔短裙到底要穿什麼樣的衣服才會更好看呢...
[檢視更多]受小姐姐們喜歡的瑜伽褲,早已成為日常穿搭
條紋百褶裙條紋百褶裙是比較休閒的,上半身搭配襯衫下半身搭配瑜伽褲,很顯氣質,同時也能夠解決非常多穿搭上的侷限,非常的百搭,而且顏色與褲子的顏色也非常的搭配...
[檢視更多]joy樸秀榮變胖後換風格,穿露肩裝贅肉明顯,包臀裙掩飾粗壯大腿
6月3日,韓國人氣女性組合redvielvet,也就是我們經常說的紅貝殼,其中的成員約翰·樸秀榮用自己的SNS賬號拍了照片,她最近真的胖了,所以改變了自己的身材,上半身穿著露肩多的花紋上衣,胳膊上的贅肉很明顯,下半身穿著圍屁股的裙子,很好地...
[檢視更多]拍吻戲一般都只拍上半身,當看到全身照後,網友:笑出眼淚
拍吻戲一般都只拍上半身,當看到全身照後,網友:莫名戳中笑點最近幾年,不管是什麼型別的影視劇都會或多或少的出現親密戲份,吻戲更是必不可少的,這種鏡頭不僅能夠推進劇情的發展,還能引起觀眾想看下去的慾望...
[檢視更多]穿“無痕”連衣裙的女神,少不了休閒褲裝的修飾,盡顯雅緻
【正確示範】很多人說傘狀裙超難穿,其實是因為我們的上半身比較寬大,裙子拉長了下半身,所以傘狀裙的豎線部分並不那麼明顯,但傘狀裙的橫線部分還是比較顯瘦的...
[檢視更多]瑜伽站姿,每天5分鐘,等於跑步40分鐘,還能明顯塑性!
7、側雙角式繼續接著上個體式往下做,摺疊腰腹,上半身向前彎曲,頭部朝下,如果你的柔韌性夠好,你可以把頭部落在你的前方瑜伽墊上...
[檢視更多]釋小龍久違現身,短褲配衛衣挺前衛,但174穿出短腿效果太可惜
再看最後一身吧,這身可以說是一身黑色的造型樣式,但無論是色彩還是比例上都還不錯,沒有白色短褲那身顯腿短,是因為藉助了“同色搭配”帶來的好處,其所塑造出來的整體感讓上下半身成為一個整體,腿部的原始比例也會被模糊化,所以釋小龍這身不能說很顯高,...
[檢視更多]優雅氣質的連衣裙裝扮展現強大氣場,舒適大方又顯氣質,時尚大氣
下身搭配則是搭配了露肩西裝外套,露出了鎖骨,整個上半身的看起來修身效果出來,再穿一雙黑色短靴,看起來特別時尚...
[檢視更多]不會搭配的女孩如何躲避雷區?學會這幾種穿搭,輕鬆變潮人
蘋果型身材穿搭雷區雷區一:過於寬鬆的上衣因為蘋果型身材的肩膀過於寬厚,如果穿著oversize款的衣服,會突出上半身的肥胖,增加上半身的量感,讓整個人看上去更加地肥胖...
[檢視更多]愛運動的女人,半身裙更能襯托出那,傲慢的迷人的身段
在這青春與完美之間的生活中,女人應該給你一條甜美一半的長裙,讓女人在氣質和工作上更放鬆,對於韓國的模特來說,上半身的裙子玩的時候,時尚達人會看到她的成熟和完美的大方,不管是中秘還是短髮,黑色的裙子都很適合,這件半透明的全套襯衫突出了女性商務...
[檢視更多]秋冬超顯氣質的三種潮流穿搭
優雅氣質風像是這套簡單又高階的藍色套裝,走的是優雅氣質風,搭配帆布鞋比高跟鞋來的更舒服,也更有範兒,上班族穿搭照著搭配準沒錯...
[檢視更多]優雅低調的鯊魚褲,個性混搭讓人一見傾心,也很清涼
高腰傘裙的短款在夏天的搭配中是非常適合的,一些裙子的高腰處在膝蓋位置,下半身搭配中長的上衣,這樣的穿法,能夠非常突出一些上半身的優勢,把上半身包裹的剛剛好,最重要的是將整個下半身的身材都有露出來,看起來身材非常的修長...
[檢視更多]清新脫俗小性感,粉色格子蘿蔔褲,這麼穿很傾心
不要緊覺得寬鬆的褲身顯不出好身材,其實恰恰相反,大部分的蘿蔔褲都是高腰的收腰設計,配上寬鬆的版型,會顯得腰肢更加纖細...
[檢視更多]打底褲的多種風格搭配,休閒還減齡,非常不錯
長款的高跟鞋,長度控制在5cm以內,加上大長度的寬度,可以最大程度的打造出你的腿長感,另外顏色的選擇,你可以選擇的是飽和度低的,也可以選擇適當的深色,亮色,而且這個鞋子一定要保持高跟的,同時,雖然是高跟鞋,但是搭配這個走路的姿勢,那是一定要...
[檢視更多]張庭身穿白裙像公主,陶虹穿黑色背心配藍裙似精靈,兩人同框太美
相比較張庭的白色連衣裙而言,小陶虹的整體穿搭看起來要隨性自然許多,上半身搭配一件黑色的背心,緊身鏤空的設計凸顯出她豐滿的好身材,背心的兩個袖口處拼接兩條較長的黑色輕紗,若隱若現袒露兩條修長的胳膊,朦朧感十足...
[檢視更多]這夏天足夠產生這15組溫和的風,他是新鮮的,浪漫的和迷人的
就像在第一套搭配中,上身選擇帶有蕾絲質感的宮廷風格襯衫,上半身看起來清新柔和,再配上今夏超流行的小雛菊裙,展現溫柔淑女範...
[檢視更多]優雅別緻的打底褲穿出賞心悅目的優雅,唯美清新感十足,清爽減齡
只要將打底褲紮在腰部以下,把上衣紮在腰上,下半身寬鬆,上半身緊繃,整個上半身看起來寬鬆,而沒有緊繃感,整個的感覺會顯得很協調...
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