龍蝦片大家有吃過嗎，由於它本身比較脆，並且它的營養非常豐富，因此受到我們大家的喜愛，那麼關於龍蝦片的營養，大家有知道多少呢？今天小編就給大家談談龍蝦片的營養有哪些？一起來看看吧！

龍蝦片的功效

1、增強人體免疫力

蝦肉的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能。

2、有利於病後恢復

蝦肉營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

3、預防動脈硬化

蝦肉含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

龍蝦片的營養價值

龍蝦片含有碳水化合物、脂肪、蛋白質及鈣、鉀、鎂、鐵等營養元素，具有蝦的營養功能，可補充豐富礦物質。

龍蝦片的做法

1、微波龍蝦片

材料：龍蝦片少量

做法：

（1）將龍蝦片平鋪放在微波盤中，不要覆蓋，為了使龍蝦片受熱均勻膨脹；

（2）將微波盤放入微波爐中，調直高火，40秒；

（3）龍蝦片在微波爐中慢慢膨脹；

（4）微波爐停止，可口的龍蝦片就出鍋了。

小提醒：這種方法適用於少量，比如給孩子吃，用微波即省事省力，由不帶油汙，也不用擔心長胖。

2、油炸龍蝦片

材料：龍蝦片250克

做法：

（1）鍋內加一勺油，開中火，火候不要太旺，以免炸焦了；

（2）先放入一龍蝦碎片，試驗油溫；

（3）油熱後，將少許龍蝦片放入鍋內，不要一次放入太多，以免受熱不均勻；

（4）炸好的龍蝦片放到盤子裡，即可享受美味。

小提醒：這種方法可以一次炸很多，吃起來也更加的美味，可以撒一些調味料，不過油脂較多，應該少吃。

結語：關於龍蝦片的問題，小編就給大家講到這裡。市場上賣的那些龍蝦片建議大家少吃，因為為了提升龍蝦片的香味，市場上裡的基本上都是新增過香料的，因此請大家謹慎購買。同時，每天適量吃一些，對身體的營養還是有好處的。