隨著生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，多數人存在熬夜、失眠、睡不好覺等現象。大家都知道長期熬夜會引起肝火旺盛，那麼肝火旺盛最常見的4個症狀，你都佔了幾樣？

一、情緒易怒

肝火旺盛最常見的一個表現就是情緒暴躁，人情緒不穩定的時候就特別容易發脾氣，情緒也容易變得抑鬱。

二、眼睛異常

眼睛是靠肝臟供血的，所以一個人的眼睛情況和肝功能緊密相關，當你眼睛出現乾澀、模糊等問題，那麼就要注意了。

三、失眠

肝火旺盛會導致心神不寧，在睡覺的時候也很難入睡。

四、月經不調

月經和一個人的氣血有很大的關係，肝火旺的人氣血通暢執行不通暢，所以也常常會出現月經推遲或者提前等現象。

如果我們身體出現以上幾個現象，不妨從現在開始調理。

首先：飲食規律，建議多吃瓜果蔬菜等清淡的食物，保證飲食均衡。第二避免熬夜，多運動。還有多吃一些降火的東西~

這款同仁堂菊花決明子枸杞茶，針對熬夜引起的肝火旺盛有非常好的效果，裡面有決明子、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花、金銀花等花茶，能夠養肝護肝明目。效果非常不錯。

採用研磨粉碎技術，保留了花茶的精華，獨立包裝，沖泡也十分方便。不新增新增劑，純天然植物萃取，味道清香自然。

長期熬夜或者經常對電腦的小夥伴，不妨試試這款同仁堂花茶，清肝明目，效果非常不錯~分享給你們！

南京同仁堂菊花決明子茶枸杞金銀花茶組合小包裝胎菊桂花茶葉茶包

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