說到宋軼，我們一定很熟悉，高顏值和好身材給《偽裝者》中的於曼麗和《慶餘年》中的範若若都給我們留下了深刻的印象，很多網友在看了《慶餘年》後表示，他們想要這樣一個妹妹！

宋軼最神奇的時候是穿旗袍，因為身材很好，在修身旗袍下，宋軼的魅力肆意發散，純正中帶著一點韻味，給人一種非常驚豔的感覺！

近年來，當人們總覺得宋軼給人驚喜的感覺時，不僅僅是穿著旗袍，無論是肩、裙，還是私服，都非常漂亮，絕對“時尚界的新寵”。

很多人認為宋軼是如此美麗時尚，但是在這種好看的背後，卻需要一個好身材！比如宋軼，身高168cm，體重只有92斤，腰肢都很瘦，之前網友曝光腰圍沒有頭寬，屬於娛樂圈最有名的“小腰精”之一。

因此如果你想讓宋軼看起來不錯，最簡單的方法是使用宋軼來減肥，畢竟宋軼曾經是曝光用21天減了16斤。

在接受某雜誌專訪時，他曾經分享過自己的保養和減肥方法，他說他將用30瓶防曬霜防曬一個夏天，並使21天減少了16斤，最初，他認為這不是靠譜的飲食，結果，卻意外地發現該方法非常容易使用，這個方法是戒掉三種食物。

第一種食物是零食。根據宋軼，我變胖的原因是我有一段時間喜歡吃零食，有時我一天能吃三袋薯片，後來，為了減肥，我放棄了這種食物，我減少了大量的卡路里，自然我也減輕了體重！

第二種食物是甜食。宋軼還說他胖的時候有一定的壓力問題，壓力大的時候，他特別喜歡吃甜食，比如甜甜圈、蛋糕、奶茶等等，當他需要減肥時，他放棄了這種食物。

第三種食物是麵食。麵食是所有食物中最容易導致肥胖的食物，他含有高熱量、高糖和更容易脂肪堆積。為了能夠儘快減肥，宋軼採用了一種稱為“無麵粉化飲食”的方法，不用吃麵食，少吃米飯，就能這麼快減肥！

這樣三種方法，簡單、實用，減肥效果也不錯，大家可以試試，戒掉這三種食物就瘦了！