冬天，天氣寒冷正是吃羊肉的時節，但是嚴寒乾燥的冬天也是感冒咳嗽的高發期，不少人一旦咳嗽往往都會久咳不愈。那麼，對於感冒咳嗽的患者而言，能否在這寒冷的冬季裡吃一些溫補的羊肉，以此更好地補充營養。這是許多患者都很關心的一個問題。

針對“感冒咳嗽能否吃羊肉”的問題，我們特地諮詢了相關的醫生學者，以便可以更好地解決患者心中的疑惑。現在，我們就一道來看看醫生們的專業見解。

醫生甲認為：

感冒咳嗽是可以吃羊肉的，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等症狀，需要多喝水，注意休息，增加營養，而羊肉則營養豐富，可以增加抵抗力，對感冒的治療有一定的幫助。

醫生乙認為：

感冒分風寒和風熱感冒兩種，怕冷和發燒都有。如果發燒的症狀重於怕冷的症狀，則是風熱感冒；如果怕冷的症狀比發燒的症狀嚴重，則是風寒感冒。羊肉性溫燥，如果是風熱感冒吃羊肉會加重感冒，如果是風寒感冒，初期吃一點羊肉不會有太大影響，如果後期有發熱的症狀則不能吃。

感冒期間應該飲食清淡，忌大葷油膩。患者還要多喝水，注意呼吸新鮮空，平時還要特別的注意做好保暖，儘量減少感冒次數，多參加戶外活動，增強自身免疫力。

醫生丙認為：

感冒咳嗽應根據病因科學治療，臨床疾病的飲食保健，需要根據疾病的性質，如陰虛嘮嗑，選擇一些滋補類羊肉沒有問題，但是肺熱咳嗽，選擇燥熱的食物則不好，如羊肉等。患者臨床咳嗽時，選擇一些清淡不刺激的食物較好，而且選擇滋陰潤肺的食物還有幫助，如銀耳，冬瓜，百合等，具體可以到醫院就診，諮詢診治醫生。

醫生丙認為：

感冒期間特別是有咳嗽症狀的時候，在飲食上是忌吃羊肉這種肉食的。羊肉屬於大熱食物之一，而咳嗽等患有上火症狀的人應該要少吃或者是不吃，可能會導致咳嗽加重，患者應該謹記。凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者都不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病，還有發熱期間都不宜食用。

患者咳嗽期間在飲食上應該堅持清淡，低脂低油的基本原則，注意保護嗓子。咳嗽一般不用鎮咳藥，因下呼吸道有分泌物（也就是痰）時，透過咳嗽才可排出體外，若用鎮咳藥就會抑制咳嗽反射，導致氣管支氣管內痰液滯留，使病情加重或繼發感染；但頻繁咳嗽影響睡眠或進食，給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳藥。

最後，小編溫馨提醒一下：綜合上述意見，感冒咳嗽患者最好還是不要吃羊肉，儘量做到清淡飲食。