早餐要吃好,來一碗鮮蝦多味抄手,營養美味,滑嫩爽口

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又是一個非常鬱悶的早晨,拖著疲憊不堪的身軀,一步一步艱難地走在上班的路上,聽著大街上人群的叫嚷,我的心情更加地糟糕了,到了車站,聞著包子、玉米的飄香,真是勾起了我的想要吃美食的慾望,但是公交車已經來了,沒辦法只能中午再說了。聽著時鐘裡發條的聲音,看了看電腦右下角的時間,終於是要到了午休時間了,一到十一點半,我趕忙坐車回到了家,看著家裡還剩的蔬菜、蝦還有些麵皮,我準備做上一道營養美味、滑嫩爽口的——鮮蝦多味抄手。

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說起抄手它的味道可謂是鮮濃美味、爽滑無比,一想到吃著脆滑的抄手,再喝上一口滾燙鮮美的湯汁,這滋味可真是妙不可言。而且今天要教大家的這個鮮蝦多味抄手,不僅味道鮮美,而且營養也是特別豐富。其中的蝦仁中有著豐富的營養元素,常吃還可以補鈣、加強骨密度,非常適合小孩子和老年人食用。說了這麼多,快讓我們來看看這道美味的抄手,是怎麼烹飪出來的吧。

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【菜名】:鮮蝦多味抄手

【所需食材】:姜一小塊、鮮蝦肉200-300g、白胡椒粉2-3g、鹽3-5g、五花肉末50-100g、蔥花10-20g、雞蛋1-2個

【烹飪過程】:

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步驟1

把我們需要的食材和配料都準備好,蔥花、雞蛋、鹽、五花肉末、鮮蝦肉、白胡椒粉、姜。準備一個小碗,往碗中放入五花肉末、蝦肉末均勻攪拌,再把姜沖洗乾淨切末,也放入碗中,均勻攪拌。(如果是新鮮的蝦仁和五花肉的話,那是更好的,雖然會麻煩些,但是吃起來絕對會更加鮮香。我們先把蝦仁和五花肉沖洗乾淨,蝦去殼挑蝦線再衝洗乾淨,兩種肉都焯水醃製一下,再切成肉末)

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步驟2

再往碗中倒入2-3g食鹽、1-2個雞蛋,均勻攪拌,再放入些許胡椒粉,再慢慢攪拌,在攪拌的過程中,我們不時的倒入一點點的清水。

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步驟3

待到攪拌均勻後,我們把抄手皮拿在手中,把餡料放在抄手皮的一角,再順著肉餡的方向,往裡卷,把肉餡包裹住。

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步驟4

之後我們把麵皮對角摺疊,這樣一個小抄手就做好了。之後我們按照這個步驟,把所有的抄手都製作好。往鍋中倒入適量的清水,大火煮沸後,倒入做好的抄手,用鏟子或者勺子攪拌一下,防止抄手粘黏在一塊。

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步驟5

待到水沸騰後我們轉小火,蓋上鍋蓋燉煮一會兒,期間可加些溫水,防止冒鍋,待到抄手漂浮起來,我們再煮1-2分鐘就可以出鍋了。

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步驟6

把抄手盛入碗中,再倒入自己喜歡料汁,我喜歡香醋和紅油,這樣吃起來辛辣爽口、又有一絲微酸,那感覺真是太美味了。(其實我們還可以調配出一碗雞湯汁,美味的抄手再搭配上醇厚香濃的雞湯汁,吃起來別提多美味了)

【烹飪技巧】:

最好採取新鮮的蝦仁、五花肉,這樣做出來的抄手吃起來更加美味。

最後我們可以新增一些料汁,讓抄手的味道更具風味。