番茄濃湯麵你們安排了嗎？好好吃啊啊啊…你們有沒有從小吃到大還不膩的麵條？這款番茄濃湯麵是我媽的拿手面，我從小愛到大的面，酸爽開胃，經常吃完一碗還想再吃一碗。

By 樂滋滋的辣椒很經常撩妹

用料

麵條 300克

西紅柿 2個

雞蛋 2個

生抽 2勺

蠔油 1勺

蕃茄醬 1勺

白糖 半勺

白胡椒 半勺

做法步驟

1、鍋內熱油，放入雞蛋煎至兩面金黃撈出，鍋留底油，加洋蔥爆香，加入番茄炒出汁，加入2碗清水。

2、加兩勺生抽

3、加一勺蠔油

4、加一勺番茄醬

5、加半勺白糖

6、加少許白胡椒

7、下入麵條

8、加入荷包蛋，麵條煮熟撈出即可

9、成品：方便快捷的濃湯番茄麵條就好了

麵條的營養功效

1。養胃，吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收；

2。增強免疫力，口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份；

3。改善貧血，促進人體氣血執行；

4。易於消化吸收，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此麵條成為中國最常見的食品之一。

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