我國祖傳中醫實在妙不可言，路邊常見的花草樹木都能用於治病救人，今天要跟大家說的是艾草。艾草與很多草藥不同，有些草藥只取根、莖、葉、果、粉等部分入藥，其他地方會遭丟棄。艾草不存在這個困擾，因為它全身都是寶，整棵草都能入藥。不相信？接下來就跟大家詳細說說艾草的作用及功效，還有對4種常見病的療效。

艾草有什麼作用和功效？

我國明代名醫李時珍編寫的珍貴醫療典籍《本草綱目》中指出：艾草沒有毒性，味道有些偏苦，但是藥性溫和不寒、不燥。艾草可以入藥，其中艾葉部分藥效最強，在補充身體陽氣、梳理全身氣血、驅散陰寒溼氣、幫助創口或內臟止血，以及孕期女性安胎方面都有很理想的效果。

而且，艾草可以放入澡盆中當作泡澡藥材，可以提升面板抵抗力，改善敏感面板，緩解面板瘙癢、乾燥等情況。像現在正值乾燥、多風、冷熱不均的春天，感冒、呼吸道感染、過敏等情況十分流行，此時用艾草在室內或辦公環境、學習環境煙燻半個小時，然後再開窗通風，就能有效預防病毒和細菌，還能減少過敏原的傳播。

煙燻和泡澡只是艾草的部分使用方法，下面介紹4種用法及針對相關疾病。

第一種：用艾草

泡澡可防治面板溼疹

艾草泡澡可以整顆投入，也可以擇出艾葉投入，具體根據個人的喜好進行。春季晝夜溫差大，白天熱晚上冷，而且剛剛經過嚴酷寒冬，體內凝結的寒氣逐漸發散，容易變成溼氣。如果體內溼氣過多沒有好的方法散出體外，就會引起面板溼疹。此時用艾葉泡澡可以緩解症狀，消除面板長出的小紅包或者小紅疙瘩，毛囊炎、溼疹患者都可以採用。

第二種：點燃艾草用煙燻殺菌

艾草點燃後散發的煙霧、氣體具有抑制多種細菌的效果，還能抑制花粉類過敏原的傳播。這種煙氣也是無毒的，對人體和動物都沒有害處。不過，用艾草進行煙燻的時候，最好家中無人，戴好口罩、護目鏡，畢竟煙這種氣體就算無毒也會對人的開放式器官造成一定影響。煙燻後一定要開窗通風，不要擔心煙氣散開沒有效果。還要注意一點，煙燻的時候注意防火，要知道星星之火可以燎原，必須遠離易燃品。如果家中有呼吸道疾病或者哮喘患者，一定要讓他們遠離。

第三種：女性服用艾草可調理月經

艾草可以食用，泡茶或者做成菜餚都可以。我國古代被譽為醫聖的張仲景就有兩個艾草處方流傳至今，一是膠艾湯，另一個是柏葉湯。膠艾湯具有“暖宮、溫通”的效果，對宮寒、月經不調極有好處。柏葉湯可針對經期出血量異常大，或者婦科疾病引起的出血有不錯的療效。另外，如今中醫廣泛使用的調經丸、烏金丸都具有艾草成分。

第四種：艾草雙泡可解火、消炎

所謂艾草雙泡是指除了泡澡以外的兩種泡水法，一是泡茶，另一個是泡腳。這兩個方法對於解決口腔潰瘍、牙周牙齦炎性疾病，以及身體虛火、寒火都有一定作用。在使用艾草方面有小技巧，將艾草或艾葉用泡茶袋或泡藥袋裝好，放入大暖瓶中兌入開水，白天可以直接飲用。到了晚上，拿出艾草包開啟袋子，倒入洗腳盆兌入開水，這樣就可以泡腳了。一舉兩得，簡單不浪費，對養生保健有興趣的朋友可以試一試。