這菜七月吃正當時,清新脆爽,沒胃口就吃它,鈣鐵含量非常高

有人說芋頭沒滋沒味的,哪來香甜?那是因為你沒有吃到剁椒蒸芋頭,或者根本就不明白它的吃法,剁椒蒸芋頭,不就是“剁椒芋頭”嘛!芋頭是一種重要的蔬菜兼糧食作物,營養和藥用價值高,是老少皆宜的營養品。

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【菜品名稱】:

剁椒芋頭、芋頭、豆豉、蔥花、熱油、剁椒醬

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【烹飪步驟】:

1、首先準備好芋頭,有兩種處理方式,一種是先清洗乾淨,然後去除外皮。

2、接著把處理好的芋頭放在碗裡面,加入適量切碎的豆豉增加風味,再淋上適量的蒸魚豉油增香,最後加入符合自己口味的剁椒醬。

3、準備好的剁椒芋頭放進蒸鍋裡面,等到鍋中水開之後,蒸20分鐘左右。

4、芋頭蒸好之後,出鍋撒上適量蔥花。

5、最後鍋中準備足量的熱油,淋在蔥花上面,激發蔥花的香味,這樣一道剁椒芋頭就做好了。

6、做好的芋頭軟嫩可口,鮮香味美的同時還有濃濃的剁椒風味,吃一口,比肉還好吃。

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喜歡毛芋入口滑溜、綿軟的口感,蒸一盤紅白分明、賞心悅目的剁椒毛芋,米飯便成了我的菜,毛芋即是我的飯。換一盆最愛的酸菜燒毛芋,便可以守著大盆吃下半盆,米飯就可以直接省了,連吃三天也不會膩。

【配酒小貼士】

當遇到辣的料理,比如品嚐這道鹹鮮化渣,軟爛醇香的剁椒芋頭,赤霞珠是必不可少的,活潑的紫紅色,新鮮甜美的紅色果香,酸度明亮,酒體清爽,單寧中帶有輕綿的砂質感。適合作為餐前酒飲用,,除了比較 能經得起濃郁菜色之餘,搭配辣味菜餚會讓 你口中的刺激更上層樓,它豐富的單寧與芋頭的綿糯有機地結合起來更使芋頭鮮美加倍。

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