沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

1

椒鹽大豬手

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

豬蹄 500克、柿子椒 100克、紅椒 100克、色拉油 適量、蔥 3克、姜 3克、滷水 適量、食鹽 3克、料酒 3毫升、椒鹽 適量、香葉 2克、八角 1個、草果 2個、茴香籽 適量、花椒 3克

做法:

1、豬蹄洗淨,一剖兩半,青紅椒切粒;

2、鍋中加水,放入豬蹄、蔥、姜,調料放入盒中,放入鍋中;

3、放入滷汁、鹽、料酒大火煮開,轉小火滷至爛熟;

4、將豬蹄撈出,瀝乾水分;

5、鍋中放油,下豬蹄炸至肉皮起泡,盛出;

6、鍋中留底油,下蔥、薑末炒香,放入青紅椒粒炒熟,撒椒鹽出鍋,倒在豬蹄上即可。

2

黑椒鹽煎雞翅

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

雞翅 10只、澱粉 1湯匙、黑胡椒 10克、蒜 2瓣、食鹽 1茶匙、白糖 1/4茶匙、料酒 5克、水 適量、植物油 1湯匙

做法:

1、雞翅中洗淨,處理乾淨表面的毛,加入澱粉和少量水、料酒;

2、加入黑胡椒、蒜末、鹽、白糖,抓勻醃製半個小時;

3、平底鍋刷一層底植物油,雞翅表皮朝下排入鍋中;

4、中大火煎至兩面金黃即可(因為雞皮還會出油,如圖可見還會有很多油剩下,實際上是很省油的)。

3

椒鹽小黃魚

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

小黃花魚 400克、胡椒 適量、椒鹽 1茶匙、檸檬汁 適量、植物油 3湯匙

做法:

1、小黃魚去鱗,去內臟洗淨;

2、加入胡椒顆粒、鹽、料酒和少許的檸檬一起醃製15分鐘;

3、煎之前瀝乾水分;

4、鍋中注入植物油,熱鍋熱油(一定要記住,這是保證煎魚不破的竅門哦),將醃製過的魚放入中小火煎至一面定型;

5、翻面繼續煎至微黃,趁熱撒入椒鹽即可食用。

4

椒鹽排骨

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

豬小排 400克、雞蛋黃 1個、澱粉 1湯匙、麵粉 1湯匙、紅尖椒 1個、尖椒 1個、食鹽 1/2茶匙、黃酒 1湯匙、蒜 2瓣、植物油 200毫升、小洋蔥 2個

做法:

1、排骨洗淨剁小塊,用適量黃酒和鹽抓勻醃一會兒;

2、把一個雞蛋黃倒進排骨中抓勻;

3、然後將適量的麵粉和澱粉倒進去攪拌均勻後醃製兩個小時最好;

4、青紅椒、小洋蔥和蒜全部切末備用;

5、坐鍋倒油,把排骨放進去炸;

6、表面焦黃色就可以出鍋備用;

7、把油倒出,剩一點底油大火煸青紅椒、小洋蔥和蒜末五秒鐘出香氣;

8、接著把炸好的排骨倒下去,放一些鹽,然後下最重要的黃酒,這時候香氣會撲鼻而來 ,大火快速炒幾下就可以了。

5

椒鹽小土豆

材料:

小土豆 11個、細香蔥 2根、海鹽 1/2茶匙、黑胡椒 1/2茶匙、白胡椒 1/2茶匙、孜然粉 1/2茶匙、植物油 2湯匙

做法:

1、將小土豆浸泡,刷洗乾淨;

2、將小土豆放入保鮮袋中,將袋口繫好,用牙籤在袋上扎兩小孔後放入微波爐中;

3、中高火“叮”6、7分鐘至熟,取出後用刀背逐一將小土豆壓扁;

4、將鐵鍋燒熱,注入少許植物油抹勻,將壓扁的小土豆排入鍋中煎制;

5、在土豆表面撒上粗粒海鹽、現磨椒碎,孜然粉,煎至金黃翻個面,同樣撒入調料,煎至兩面焦香;

6、將小蔥洗淨切粒,將香蔥粒撒入鍋中,轉大火兜炒至蔥粒出香即成。

6

椒鹽杏鮑菇

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

杏鮑菇 2個、椒鹽 1茶匙、植物油 1湯匙

做法:

1、杏鮑菇沖洗乾淨,用廚房紙擦乾水分,切片;

2、平底鍋淋一層薄植物油,油不用太多的,把杏鮑菇片排進平底鍋,中火煎,不建議用小火,小火煎的話容易出湯;

3、煎至稍金黃,就可以翻面,撒上椒鹽粉;

4、撒上椒鹽粉後,翻面繼續煎至兩面金黃即可裝盤。

7

椒鹽玉米粒

沒胃口的時候,嚐嚐這幾道椒鹽菜

材料:

甜玉米 200克、雞蛋 1只、細香蔥 5克、椒鹽 3克、植物油 30克、生粉 15克

做法:

1、玉米粒洗淨,瀝乾水分;

2、打入1個雞蛋;

3、加入適量生粉,生粉可以多放一些;

4、切些蔥花;

5、平鍋裡入油,油可適量多一些;

6、把油燒至七八成熱,倒入拌好的玉米粒;

7、倒入後,稍煎一會再翻動,劃散;

8、玉米煎熟,加入椒鹽炒勻;

9、加入蔥花拌勻,裝碟即可。