給孩子做這個吃,不用擔心孩子亂吃零食問題,二十分鐘就可以蒸好

現在很多家長都在擔心孩子亂吃零食的問題,許多孩子都有著只吃零食卻不好好吃飯的毛病,比如一些膨脹食品會導致孩子吸收很多熱量,實際上卻沒有多少營養,不管怎麼說孩子都不聽。但是大家不用擔心,我發現了一種美食的做法,既讓孩子喜歡吃,卻又具備豐富的營養,簡直是一件兩全其美的事。現在的孩子很喜歡吃蛋糕之類的東西,而我今天介紹的就是發糕的做法,以前我表姐家的孩子也是很喜歡吃零食,自從有了這個發糕之後,他就再也沒有鬧著買零食了,反而總是想讓我表姐給他做這個發糕。這款食物簡單易學,吃起來很好吃,其實不止小孩子喜歡吃,也適合各個年齡段的人,最主要的是營養還很高。

給孩子做這個吃,不用擔心孩子亂吃零食問題,二十分鐘就可以蒸好

這種發糕的原料是由玉米麵製作的,再加上葡萄乾,故此製作過程中不必再加糖,也擁有著很好的口感。因為玉米本身就具備一定天然的甜份,比糖的味道要好得多。而且玉米本身也有著大量的維生素蛋白質等,對人體的發育有著莫大的好處,能促進大腦的發育,而且蘊含著的纖維素能夠起到預防癌細胞的產生,分解人體裡積攢的毒素,還有明目的作用。所以使用它製作出來的發糕對人體百利而無一害。下面我就將製作方法分享給大家。

給孩子做這個吃,不用擔心孩子亂吃零食問題,二十分鐘就可以蒸好

玉米葡萄乾小發糕的食材:

清水150克,麵粉160克,玉米麵粉100克左右,酵母粉3克,葡萄乾約50克即可。

玉米葡萄乾小發糕的步驟:

1。將清水倒入碗中,再倒入酵母粉,攪拌均勻即可。

2。將事先準備好的麵粉與玉米麵粉一同倒入盛清水的碗中

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3。放入葡萄乾。葡萄乾也可以用其他的來代替,比如說蔓越莓乾等等,這就要看自己的喜好了。

4。將碗裡的這些攪拌均勻,碗裡的麵粉會變成柔軟的麵糰,但是要注意這很粘手,所以可以將手用水打溼,這樣就好多了。

5。準備好幾個紙杯,將麵糰分別裝滿這幾個紙杯。並在上面放上幾個葡萄乾,這樣子會更加美觀一些。

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6。將這些裝滿面團的紙杯放入烤箱,先發酵大概十分鐘,然後再蒸十八分鐘就好了。如果沒有烤箱的話,就在鍋上面蒸二十多分鐘就好了。

給孩子做這個吃,不用擔心孩子亂吃零食問題,二十分鐘就可以蒸好

出爐之後的發糕看上去就讓人非常有食慾,就可以趁熱吃了。我相信孩子們一定是非常喜歡吃。其實不止孩子,我相信連大人都難免忍不住嘗幾口,真是一款老少皆宜的食物。這樣的美食做起來又簡單方便,又有營養價值。上次去我的表姐家,正好趕上了我的表姐給她的孩子做這個,嚐了嚐味道讓人記憶深刻。沒事的時候大家可以嘗試做一下吧!