很多人在中醫院就診的時候，都看到醫生給患者耳朵貼上一些耳豆，還叮囑要時不時的進行按壓刺激耳廓，其實這就是一種耳穴療法。中醫認為耳廓存在許多與人體臟腑經絡、軀幹四肢、組織器官等互通的特殊部位，中醫經典《黃帝內經》就提到：“耳者，宗脈之所聚也”，這些特殊部位就是“耳穴”。耳穴是人體健康程度及疾病發生的反應點，因此，可以透過刺激對應的耳穴，達到疾病防治的效果。

耳穴療法是指透過短毫針針刺、王不留行籽壓豆或手法按摩等方法刺激耳穴的一種針灸療法。清代醫學著作《釐正按摩要術》提到：“耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝”。耳與五臟關聯，以腎、心為主，生活中常見老年人隨著年紀的增長，腎氣漸虛便會出現耳朵的聽力下降。耳穴療法操作簡便，療效確切，被世界衛生組織確立為200多種病症的有效方法，常見的有失眠、高血壓、慢性胃炎、肥胖、腰痛等。

以下耳穴處方參考符文彬教授主編的《針灸臨床特色技術教程》。

1、慢性失眠

主穴：神門、心、膽；配穴：心脾兩虛者加脾、心腎不交者加腎、肝鬱氣滯者加肝；

2、原發性高血壓

主穴：降壓溝、皮質下、交感、神門；配穴：高血壓心臟病者加心、高血壓腎病者加腎；

3、慢性胃炎（表現為胃脹、胃痛、胃酸噯氣等症狀）

主穴：脾、胃、神門；配穴：肝氣犯胃者加肝、心脾兩虛者加心和脾、膽汁反流者加膽；

4、單純性肥胖症

主穴：脾、胃、內分泌、直腸；配穴：大腸秘結者加大腸、食慾旺盛者加飢點、渴點；

5、腰痛（急性腰扭傷、腰肌勞損等）

主穴：腰椎、腎、肝；同時配合患部進行適量的活動，療效更佳。

耳穴禁忌症有:有創傷和炎症部位禁針，習慣性流產的孕婦禁針、嚴重器質性病變和伴有高度貧血等禁針。有這些疾病的患者就切記不要做耳穴療法了。如果耳穴貼壓後症狀沒有緩解，請及時規範就醫，明確病因。

（文章素材由奧園中醫蘿崗店張桂盈醫師提供。張桂盈，針灸推拿學碩士，畢業於廣州中醫藥大學，師從廣東省針灸學會會長、廣東省中醫院大針灸科主任符文彬教授。2015-2018年於廣東省中醫院進行住院醫師規範化培訓，熟悉各科常見病中西醫診療。擅長針刺、精灸、刺絡、埋針、天灸等整合針灸療法，以及小兒推拿、耳穴等中醫外治法）