很多人喝酒之後會感覺非常的難受，人們覺得喝茶可以解酒，其實這種觀點是錯誤的，在喝酒之後喝濃茶不僅不會解酒，而且還會對身體的肝臟和腎臟造成一定的負擔。喝完酒之後會感覺乾渴，很多人會喝濃茶來解決口渴的問題，從健康的角度來看，這對身體是十分不利的，尤其是在喝酒之後依靠濃茶解酒。從古代的醫學還是從現在的一些研究都指出喝酒之後喝濃茶是一種不健康的行為，會影響腎臟功能，而且還會刺激心臟。

喝酒之後依靠濃茶來醒酒會影響到自己的腎臟和心臟，因為在喝酒之後酒精會轉化成乙醛，然後再轉化成乙酸，如果喝茶的話，茶葉中的茶鹼就會發揮利尿的作用，從而會產生一些有害的物質進入腎臟，從而刺激腎臟的功能。另外酒精對心臟有一定的刺激作用，而喝茶水同樣也會刺激到心臟，在喝酒之後喝茶則會加重心臟的負擔，所以在喝完酒之後千萬不要立即喝濃茶。

其實真正解酒的是這三樣食物，大家可以嘗試一下

蜂蜜水

很多人在喝酒之後，渾身會感覺痠疼無力，此時就有一些人推薦大家喝蜂蜜水。實際上喝蜂蜜水可以達到解酒的效果，因為在酒後疼痛主要是由於酒精的代謝物產生的，比如乙醛在體內積聚，從而導致血血管擴張刺激人體的神經。在此時喝一些蜂蜜水可以達到解酒的效果，蜂蜜中真正解酒的是果糖，果糖可以加快血液酒精的清除。人們在喝了天然的蜂蜜之後，果糖可以不經消化系統，直接被人體所吸收，只需要幾分鐘的時間就可以到達血液。蜂蜜中的果糖可以加快乙醛的代謝，而且還可以快速的分解體內的酒精。

桑葚

桑葚的營養價值非常的高，可以達到滋陰養血的作用，通常吃桑葚對肝臟和腎臟都非常的好。另外吃新鮮的桑葚可以解酒保肝的作用，所以建議大家喝了酒之後多吃一些水果也能夠讓緩解醉酒狀態和養肝作用。

葡萄

葡萄含有豐富的維生素以及微量元素，經常吃葡萄對身體比較好，可能很多人並不清楚，原來葡萄還能夠達到解酒的作用。葡萄屬於寒性的水果味道略微有一些酸甜葡萄可以達到生津止渴的作用，多吃葡萄可以增加人們的食慾。由於人們經常喝酒，身體的膽固醇比較高，經常吃葡萄可以降低身體的膽固醇，還能夠降低血壓。另外葡萄中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進尿液的排除，可以將酒精以尿液的形式排除體外。