蝌蚪課

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像上面這位同學的問題一樣，很多人在練琴時總會不自覺地翹起手指，其實這種情況就是手指的靈活性還不夠的原因造成的。

學鋼琴時手指不夠靈活是每個學琴者頭疼不已的問題，尤其當練習難度增加、速度變快時每個手指都得派上用場，如果手指的靈活性跟不上，那麼很難完整地把一首曲子彈奏下來。

那麼，我們在練琴時應該怎麼避免這種情況發生呢？

1、高抬指練習

高抬指是一種有效的訓練手指靈活性的方法。在手指訓練時把手指儘量抬高，保持彈鋼琴的正確手型。具體瞭解高抬指的練習，可以檢視我們之前的文章（乾貨 ▏鋼琴高抬指訓練方法）

做高抬指訓練時可著重練習無名指和尾指。一般情況下建議手指在桌面上練習，因為硬邦邦的桌面更能使手指獲得支撐感，進一步強化手指的功能。

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▲ 郎朗教學，高抬指為影片後半部分

2、練琴時放鬆狀態

在練琴前一定要調節好情緒，因為緊張壓抑的心情會使得手指僵硬，沒辦法正常練琴。學會放鬆手臂，手指先活動一下，進入練琴狀態以後肩、肘、腕和手指都自然放鬆，做到手指關節是協調且舒適的。

只有放鬆下來了我們練琴時才能專注於手指的訓練，把握好力度才能糾正練琴時手指總是不自覺翹起來的習慣。

3、一定要慢練

要糾正手指不自覺翹起來的情況，在練琴時一定要做到慢練。把速度慢下來才能緩解肌肉緊張，同時還能注意到每一個手指的彈奏情況，下意識地不讓手指翹起來，這樣我們才能不斷地糾正錯誤的手型，手指不自覺翹起來的情況才能慢慢緩解。

總之，要糾正手指總是不自覺翹起來的習慣不是兩三天就能改過來的，需要我們下意識地去糾正這個習慣，在練琴時下功夫去找方法，不斷去練習，堅持下去才有可能改正過來。