十人九胃病，已經變成了一種很常見的疾病，如果患有胃病不能任由發展，胃病如果不養好，胃痛還是輕的，嚴重了會導致胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌等疾病。所以有胃病要及時調理！

【胃炎有哪些常見症狀】

胃炎是發生在胃表面的慢性或者急性的炎症。一般情況下，胃炎引起的症狀較輕。胃炎程度是不同的，取決於刺激的原因不同。一些胃炎導致潰瘍，這會導致更加嚴重的症狀。腹部不適和疼痛是最常見的訊號。

胃炎可以導致打嗝、腹部脹氣、噁心和嘔吐、飽脹的感覺以及上腹部的燒灼感。在嚴重的病例中，胃炎會導致嚴重的出血，會在糞便或者嘔吐物中出現血液。

胃病，雖不是大病，但有一句話“小病不治，久拖成疾”，胃病不積極治療、養胃，時間長了，也可能會發生癌變。調查顯示，我國現已成為胃癌大國，患病人數超過70萬。

此物堪稱“修復王”胃炎常喝，消炎殺菌，修復胃黏膜，胃動力十足

《千金翼方》中記載的一個暖胃、養胃的食療方，可抑菌消炎，緩解噁心、反酸、胃痛、胃脹及口臭等症狀。

取：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果9種食材，材料均取乾貨各適量，然後倒入茶煲加水煎煮出味即可，也可拿科學配伍製成茶包，開水沖泡5分鐘，每天喝3杯 溪香凰茶 養胃健脾，可以幫助老胃病患者修復胃黏膜，促進腸胃蠕動，減輕胃負擔。胃不疼了，胃動力免疫力也提高了！

當然想要胃病不再反覆發作，日常堅持最好多做五件事！

1、三餐要規律（早餐要好，午餐要飽，晚餐要少）；

2、及時戒菸、戒酒；

3、傷胃食物要少吃（生冷、辛辣、油膩等食品）；

4、少熬夜、多鍛鍊；

5、食療茶療養胃很重要；

把生活中的小細節都注意好，其實胃病的確不是大病，保養與調理得當，不再復發，就可以找回健康，找回快樂，找回想吃就吃的感覺。