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石斛性甘微寒，具有養陰清熱，養胃陰生津液的作用，石斛可提高巨噬細胞的吞噬作用，促進消化液的分泌，增強胃腸的消化能力，治療胃陰不足引起的口燥咽乾、大便乾結和容易產飢餓感...

玫瑰丁香茶可以溫胃暖胃，有助於胃部健康，芹菜苦瓜水可以促進消化，幫助胃部排出毒素，陳皮蜂蜜水可以促進消化液的分泌，有效防止胃酸...

給你幾個建議，供參考：1、嚴重胃疾，該吃藥的吃藥2、辛辣生冷刺激食物少吃就不會刺激胃黏膜3、早餐要溫熱，細嚼慢嚥最養胃4、利用一些具有養胃暖胃的食物搭配在一起，養胃效果更佳：如溪香凰茶就用了八種養胃食材，煮茶湯水喝對改善胃很好...

具體做法：取黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果等食材，壓碎用紗布包裹，然後煮成溪香凰茶湯水喝，能抑制幽門螺桿菌的活性，遠離胃病...

3、胃痛感染幽門螺桿菌後，大部分患者伴隨而來的是胃痛等胃病症狀，等病情的程序到一定的程度，就有可能引發潰瘍，更有嚴重者會得胃癌...

推薦一個養胃食療方，裡面成分都是天然養胃高手，不比奧美拉唑差，平時多喝遠離胃病~老中醫養胃茶湯配方：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果製作方法，煮水喝...

這是因為，胃功能有“用進廢退”的特點：如果長期總是吃特別好消化的粥、軟飯、軟麵條，胃的消化能力反而會退化變差...

胃不好，腸胃不好的人容易消化不良，胃痛，脹氣等表現出現，如果你也有以上問題，說明需要養胃了...

選用丁香、黑糯米，沙棘，砂仁、桑葚，橘皮，茯苓，大棗，羅漢果，9種地道食材地溪香凰茶 煎煮水喝也可找茶包沖泡，這些食材結合各自的性質、對胃的協同作用，搭配很有講究，共同點是養胃護胃、輔助調理老胃病應用廣泛...

吃肉也不再自己做了，而是選擇加工肉製品，買些省事的火腿、培根當做自己平時的肉類來源，這樣的方式都在給腸胃增加負擔，是越來越多人有腸胃疾病的危險因素...

丁香 ：又名紫丁香，促進胃酸分泌，修復胃粘膜猴頭菇：通腸順便，疏通腸道，加速腸道內垃圾清理茯苓 ：養肝護胃，促進胃部消化隨著生活節奏的變快，人們的休息時間也被擠得越來越少，根本沒有時間或是精力去沖泡養胃茶，大家不用擔心，今天我為大家推薦的這...

結語：想要養胃或者是胃不好的人，晚上儘量就不要再吃東西了，不僅會影響我們的睡眠質量，還會影響我們的腸胃功能，想要兩位平時可以多吃一點白蘿蔔，每日一杯養胃茶，修復受損胃黏膜，增強胃部功能，養胃又滅菌...

因此，除了藥物治療以外，養胃還要注意日常調理，預防胃病首先就要管住自己的嘴，在飲食中，應該注意下面四點：1、規律飲食，三餐正常，儘量避免吸菸、飲酒等對胃黏膜有損傷作用的不良飲食習慣...

正確去養胃，先改掉傷胃壞習1、飲食上少吃油炸、醃製、辛辣刺激等食物辛辣刺激食物更是不用多說，刺激血管收縮，讓胃粘膜受損，加重胃潰瘍等胃病情況...

取：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果9種食材，材料均取乾貨各適量，然後倒入茶煲加水煎煮出味即可，也可拿科學配伍製成茶包，開水沖泡5分鐘，每天喝3杯 溪香凰茶 養胃健脾，可以幫助老胃病患者修復胃黏膜，促進腸胃蠕動，減輕...

原則是早餐要吃好，中餐要吃飽，晚上要吃少，三餐做到只吃八分飽3、進食溫度適宜飲食的溫度以“不燙不涼”為度，即一般保持在40-50攝氏度為宜，過冷飲食，使胃粘膜血客收縮，胃粘膜血流量減少，影響胃的功 能，北京德勝門胃腸醫師常新庭表示過量飲食冷...

我們都知道猴頭菇是一種養胃食物，其味甘、性平，入脾、胃、心經，對食慾不振、腹瀉、胃及十二指腸潰瘍有很好的效果，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用...

胃部功能不太好的人，平時若能夠經常吃點大棗，或許在養胃方面所發揮的效果也是比較不錯的，或許有助於改善脾胃虛弱，腹脹，腹部不適等，感覺減輕胃部的負擔，同時還可以提高胃動力...

這6種食物，胃不好的人儘量多吃，暖胃、益身心，幫助緩解胃病...

聚餐和各種飯局上，肉類、油炸食品，包括年糕之類不好消化的食物數量大大增加，再加上大量飲酒等，會讓胃超負荷工作，造成胃功能紊亂...