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日常要做好關節痛的預防工作，適當控制體重、做到勞逸結合，避免身體和關節過度勞累...

患者也要注意休息，避免劇烈鍛鍊和過度的運動，防止關節受損傷，也要避免勞累，還要注意保暖，避免受寒冷刺激，注意自己的飲食，這樣才能減少疾病的出現，易金灸1903採用當下最火的按摩走珠瓶，它小巧靈便，出行攜帶方便，開啟就可以輕鬆塗抹，非常方便，...

其實，這些關節痛完全可以通過後天干預來化解，這就需要老年朋友們在日常生活中主動出擊，從飲食、運動等等多個方面來干預...

因此，根據《本草便讀》記載的“凡藤蔓之屬，皆可通經入絡”故蔓藤舒經脈，枝條達四肢，可祛風除溼舒經活絡的中醫理論，可用舒筋風溼酒萬年青o這種包含絡石藤、春根藤、雞血藤、血風藤等藥材製成風溼藥酒，來治療中老年人常見的風溼關節痛、跌打損傷、筋骨疼...

外用塗抹，祛痛同時修復軟組織，“小紅帽”——富力貝疼痛舒緩液，由美籍華人科學家張伯科博士主導研發：哪裡痛抹哪裡，靶向定點使用，標本兼顧...

根據病人的疼痛程度、病理退變程度、功能需求等不同要求，老年人髖膝關節痛建議採用階梯式理念開展系統性、個性化的治療...